html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Влияет ли чистка зубов на аппетит: мнение специалиста

Как чистка зубов может повлиять на ваш аппетит? Диетолог Лесли Бонци расскажет о том, как связаны гигиена ротовой полости и желание перекусить.
Влияет ли чистка зубов на аппетит: мнение специалиста

Чистка зубов несколько раз в день является одним из лучших способов защитить ротовую полость от микробов, провоцирующих кариес и заболевания десен. Некоторые интернет-эксперты, впрочем, заявляют, что простой акт чистки зубов может повлиять на аппетит: одни утверждают, что это его стимулирует, другие настаивают на том, что аппетит от чистки зубов наоборот снижается. Портал PopSci провел собственное исследование, о котором мы вам сегодня и расскажем.

По словам Лесли Бонци, дипломированного диетолога из Пенсильвании, нет никаких доказательств того, что чистка зубов оказывает какое-либо влияние на гормоны, которые регулируют аппетит человека. По словам специалиста, все дело в банальной психологии. Обычно люди чистят зубы в самом начале дня, и если это повторяется достаточно долго, то мозг со временем формирует определенную рефлекторную последовательность: чистим зубы — завтрак не за горами. Противоположная ситуация — чиста зубов на ночь, после которой уже точно не будет съедено никакой пищи, а стало быть организму не стоит расходовать ресурсы на производство гормонов, отвечающих за аппетит. «Если бы вы чистили зубы, скажем, только в обед или только по праздником, колебания вашей гормональной активности были бы еще более странными», шутит Бонци.

Аромат зубной пасты тоже может играть свою роль, хотя конкретно этот аспект ученые еще не исследовали. Паста с ароматизатором может быть причиной, по которой организм непроизвольно стимулирует желудочную деятельность. Впрочем, диетолог уверен, что это явление не оказывает существенного влияния на организм. А вот лауретсульфат натрия, активно применяющийся при производстве зубной пасты и придающий ей пенистость и мягкость, подавляет рецепторы сладкого вкуса и, наоборот, стимулирует рецепторы горького. Подобное изменение вкусовой палитры может негативно влиять на чувство голода, и на короткое время подавлять его.

Что же в итоге? Как мы видим, поодиночке эти факторы весьма несущественны, но вот определенные их комбинации и в самом деле могут косвенно влиять на аппетит, и правильное ее использование может положить конец ночным пиршествам у тех, кто любит набивать живот по ночам.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с popmech.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • popmech.ru
          • ученые
          • праздник
          • горы
          • исследования
          • паста
          • зубы
          • живот
          • мозг
          • завтрак
          • рукоделие
          • домен popmech.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции