html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Витаминное меню! Дайджест рецептов из кулинарных ЖЖ

Весной нам особенно хочется чего-нибудь легкого – начиная с гардероба и заканчивая меню. В рационе питания должны преобладать овощи, фрукты и бобовые, ведь именно продукты растительного происхождения богаты витаминами и микроэлементам.

Запеченные перцы идеально сочетаются с солоноватой фетой, и сплетаются в яркий весенний салат из блога Julie208. Это блюдо с простыми ингредиентами, но их сочетание точно заслуживает вашего внимания.




Maria-kitchen приготовила интересный суп с репой и другими овощами. Репа – очень полезный корнеплод, который богат калием, кальцием, фосфором, магнием, железом и ценными для организма минеральными солями.




Как лечиться от авитаминоза? Конечно, полезным и натуральным витаминным коктейлем! Выбор блоггера Mamazaytsa – это тыква и апельсин. Горсть льняных семян еще больше увеличат количество витаминов в таком напитке.




Омлет с фасолью – это отличная идея для сытного и полезного завтрака. Блоггер My-happyfood предлагает для начинки взять не только бобовые, но и овощи – редис, помидоры, а также листовой салат. Блюдо получается питательным и полезным.




Весенние сладости могут быть приготовлены на основе фруктов. Например, яблочно-банановая и яблочно-бананово-тыквенная пастила от Vostrik-ova идеально подойдет для чаепития в кругу друзей. Готовится этот десерт без сахара – сплошная польза и «витаминизация»!




Авокадо – один из самых полезных фруктов, который богат необходимыми нам растительными жирами. В блюдах он помогает придать кремовую нежную текстуру, поэтому Nnsvz-1 приготовила на его основе шоколадный мусс. Не стоит переживать, если сочетание авокадо и горького шоколада кажется вам странным – вкус фрукта практически не чувствуется.




Из блога Paprika-andlifeвы узнаете рецепт рубинового борща. Особенность этого супа не только в его ярком цвете, но и в большом количестве овощей. Чем разнообразнее они будут, тем лучше! В посте даны интересные советы по приготовлению, которые помогут вам сохранить насыщенный оттенок борща.




Блоггер Olga-krav4enko рассказала, как она готовит хумус из сырого пророщенного нута. Это очень вкусная и безумно полезная закуска, которая идеально впишется в весенний рацион. Хумус можно есть как намазку на хлебцы или лаваш, а также в качестве соус-дипа для овощей.




Приятного аппетита!
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с foodclub.ru

13

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • foodclubru
          • рецепты
          • зож
          • домен foodclub.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции