html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Видео на T&P: как перестать откладывать важные дела на завтра?

Видео на T&P: как перестать откладывать важные дела на завтра?

Каждый раз, когда вместо того, чтобы готовиться к экзамену или составлять отвратительно длинный отчет, мы смотрим пару серий нового сериала или просто скроллим ленту соцсетей, отдел, отвечающий за логику, в нашем мозге оказывается подавлен центром удовольствий. В новом выпуске видеорубрики T&P публикуют видео канала Proactive Thinker о том, как найти в себе силы взяться за важное дело и побороть прокрастинацию.



Авторы видео кратко пересказали основные тезисы книги Брайана Трейси «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать». Все советы достаточно простые и очевидные. Например, если перед вами стоит непосильная на первый взгляд задача, то нужно разбить ее на несколько маленьких заданий. Также полезно составлять списки дел и ранжировать их по мере значимости и количеству усилий, которые потребуются. Более того, тем, у кого проблемы с дисциплиной, будет полезно попробовать расписать весь свой день по часам, чтобы осознать, что времени на прокрастинацию не так уж и много. И, конечно же, не забывайте отключать гаджеты.

О канале

Proactive Thinker — YouTube-канал с познавательными анимационными роликами для тех, кто хочет развить свои социальные навыки и узнать чуть больше о поведенческой психологии. Например, как перестать бояться вести беседы с малознакомыми людьми, как правильно ставить цели, а также как выйти победителем из любого спора.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с theoryandpractice.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • tandp
          • экзамен
          • домен theoryandpractice.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции