html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Весенний удар по глазам

Весенний удар по глазам
shutterstock.com

В России наступила весна — и по календарю, и по градуснику. Солнце стремительно уничтожает сугробы и слепит глаза — и в этом кроется опасность весеннего ультрафиолетового излучения. Кроме того, весна — период цветения. MedAboutMe разбирался, чем грозят первые солнечные лучи и пробуждающаяся природа незащищенным органам зрения.

Солнце и здоровье

Солнце и здоровье

Ультрафиолетовое излучение, исходящее от Солнца, бывает разным. Самое опасное, жесткое коротковолновое излучение, с длиной волны 100-280 нм (UVC), практически полностью поглощается атмосферой Земли. Также, благодаря атмосфере, до нас доходит лишь 5-10% UVB-лучей с длиной волны 280-315 нм. В основном же наша кожа и глаза подвергаются воздействию UVA-лучей с длиной волны 315-400 нм.

В силу астрофизических причин Земля меняет свое положение относительно Солнца. Наибольший поток УФ-излучения наблюдается, когда Солнце в зените, то есть находится максимально высоко в небе. Для нас период самого жаркого Солнца — это, конечно, лето. Но среди населения весьма распространен миф об агрессивном весеннем солнце. На самом деле, пик УФ-излучения в наших широтах приходится на осень, а не на весну. Метеорологи указывают, что на то, сколько ультрафиолета достигнет Земли, влияет три основных фактора:

  • озон, содержащийся в атмосфере;
  • наличие облаков;
  • естественные и промышленные примеси, так называемые тропосферные аэрозоли.

Все перечисленные факторы снижают количество УФ-лучей, достигающих поверхности планеты. Из этой «тройки» именно плотность озона подвержена сезонным колебаниям. И максимум содержания озона над территорией России обычно приходится на весну, а минимум — на осень. То есть, весной до нас доходит меньше всего УФ-лучей, а осенью — больше. Кроме того, облачность, которая чаще всего наблюдается над территорией нашей страны, дает дополнительную защиту.

Откуда же представление о «злом» весеннем солнце? Тому есть два объяснения. Во-первых, сейчас вокруг голые деревья, а значит, на залитых солнцем улицах практически нет тени. Во-вторых, световой день растет. Еще недавно по утрам было темно, а совсем скоро можно будет просыпаться вместе с солнцем и не опаздывать при этом на работу. Неудивительно, что при выходе на улицу забытое за зиму солнце слепит глаза.

Как защитить глаза от весеннего солнца?

Как защитить глаза от весеннего солнца?

Самый простой выход — солнцезащитные очки. Выбирая их, следует учитывать ряд несложных правил:

Зеркальные очки хорошо защищают от бликов. Но в городе снег перестает быть белоснежным через час после выпадения, а сейчас он и вовсе почти полностью растаял. Бликующего под лучами солнца моря тоже в большинстве городов России не наблюдается, так что необходимости в такого рода очках нет.

На очках есть маркировка, указывающая степень защиты от УФ-излучения, то есть какие длины волн эти очки задерживают. Чем этот показатель выше, тем эффективнее защита.

Чтобы избежать утомления глаз и при этом защитить зрение от слепящих солнечных лучей, лучше подбирать очки, затемненные равномерно.

Категорически не рекомендуется использовать дешевые солнцезащитные очки из пластмассы. Объяснение простое: без очков зрачок человека на ярком солнце сужается, чтобы уменьшить световой поток, попадающий в глаз. В дешевом пластике темных цветов зрачок расширяется, чтобы увеличить количество видимого света. Но пластмасса, из которой делают стекла для таких очков, никак не защищает от УФ-излучения. В результате глаза получают повышенную дозу УФ-лучей.

Если приглянулись цветные очки, не рекомендуется выбирать синие или фиолетовые, так как эти длины волн тоже вредны для глаз. Лучший вариант — желто-красные оттенки или дымчатые стекла.

Аллергический конъюнктивит и поллиноз

Аллергический конъюнктивит и поллиноз

Аллергический конъюнктивит — еще одна весенняя проблема, развивающаяся на глазах в буквальном смысле. Причина тому — поллиноз, реакция на пыльцу цветущих весной растений. Распознать аллергический конъюнктивит очень просто. Если помимо слезящихся и чешущихся глаз, у человека развивается насморк (аллергический ринит), проблемы с дыханием и сухой кашель, а также присоединяются головные боли — речь идет именно об этом заболевании.

Симптомы аллергического конъюнктивита:

  • Сильный зуд век и жжение под ними.
  • Слезотечение.
  • Отек и покраснение конъюнктивы.
  • Светобоязнь.

Учитывая, что все эти проявления сочетаются с насморком, кашлем и различными другими формами поллиноза (ларингит, трахеит и т. п.), весна для таких пациентов становится кошмаром.

Идеальный вариант — сбежать от цветущего источника своих аллергенов на другой край Земли и вернуться, когда оно закончится. Но не всем удается это сделать. Тогда на помощь приходят антигистаминные препараты и минимизация контакта с пыльцой.

Весенний катар

Весенний катар

Это сезонное заболевание глаз, имеющее столь звучное название, на территории нашей страны встречается редко. От него в основном страдают жители южно-азиатских стран, Средиземноморья и Африки, то есть, государств с жарким климатом. Чаще всего весенний катар поражает мальчиков. Обычно впервые это происходит еще в детстве и с периодическими обострениями продолжается до 20-25 лет, то есть до полного завершения полового созревания. В сочетании с повышенной уязвимостью мужского пола это говорит о том, что важную роль в развитии болезни играют половые гормоны.

Официальное название этого недуга — весенний кератоконъюнктивит, и в основе его тоже лежит аллергическая реакция организма. То есть, еще один существенный фактор риска — нарушения работы иммунной системы. В детстве у жертв весеннего катара нередко развиваются астма и экзема.

К основным симптомам болезни относятся:

  • Сильный зуд глаз, усиливающийся к вечеру. Раздражение становится нестерпимым, не дает спать, делает человека раздражительным. При трении глаз руками он только усиливается.
  • Из-за постоянного зуда и трения становятся видны кровеносные сосуды конъюнктивы, говорят, что «глаза пылают».
  • Важный признак: глаза «текут». Слизистые белые нити скапливаются под верхним веком, усиливая ощущения зуда. Все это сопровождается обильным слезотечением.
  • У человека развиваются светобоязнь и блефароспазм. Если при этом наблюдается поражение роговицы, то снижается зрение.
  • При весеннем катаре чаще всего поражаются оба глаза в равной степени.

До сих пор ученые не пришли к единому мнению насчет истинной причины весеннего катара. Наиболее распространенная версия — повышенная чувствительность организма к ультрафиолетовым лучам. Начинаясь в марте-апреле, болезнь поражает все больше людей, выходя на пик в июле-августе. Завершается вспышка в сентябре-октябре. В регионах на юге России начало «сезона» приходится на февраль. У людей, постоянно страдающих от выраженных проявлений аллергии (экзема, астма, аллергический ринит и др.), весенний катар может длиться круглогодично, обостряясь весной и летом.

Выводы
  • Весна — опасное время для аллергиков и людей, страдающих от заболеваний глаз. Солнцезащитные очки должны входить в арсенал средств спасения от весеннего солнца и тех, и других.
  • При появлении первых признаков заболеваний глаз ни в коем случае нельзя запускать процесс. Чем быстрее удастся обратиться к врачу, тем меньше пострадает зрение.
  • Людям, которым известно о своем поллинозе, рекомендуется вдумчиво относиться к наступлению весны. Следует знать свои аллергены и, если есть возможность, на время цветения опасных для них растений уезжать в более безопасные места.
  • Весенний катар — болезнь редкая в наших краях, но никто от нее не застрахован. Запускать ее нельзя — высок риск развития тяжелых поражений зрения. При первых проявлениях болезни можно использовать холодные компрессы на глаза и антигистаминные препараты. Но позднее следует обязательно обратиться к врачу, чтобы сохранить здоровье глаз.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с medaboutme.ru

6

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • medaboutme.ru
          • болезнь
          • насморк
          • домен medaboutme.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции