html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Учёные: «Гаджеты во время сна опасны»

Специалисты выяснили, что гормон мелатонин, отвечающий за здоровый сон и сновидения человека, тонко реагирует на окружающий фон.

Американские учёные утверждают, что включенный во время сна телефон негативно сказывается на сне человека. Исследователи настоятельно рекомендуют класть гаджеты как можно дальше от кровати.
Учёные: «Гаджеты во время сна опасны». Изображение номер 1
Фото: health-and-beauty-news.net
По мнению специалистов, гормон мелатонин особенно тонко реагирует на излучения гаджетов — они нарушают привычную рефлекторную связь «ночь — сон» и вызывают у человека бессонницу. Ночные кошмары, раздражительность и утренняя депрессия напрямую могут быть связаны с телефоном, лежащим всю ночь рядом с человеком.  Долгосрочное влияние гаджетов на организм в итоге может привести к серьёзным последствиям и проблемам с нервной системой.

 

Учёные утверждают, что хорошую работоспособность в течение дня обеспечивает восьмичасовой сон. Если человек спит меньше, иммунная система постепенно разрушается — об этом свидетельствуют частые головные боли, отсутствие аппетита, вследствие чего начинают формироваться психические расстройства, организм быстрее стареет и запускаются механизмы саморазрушения.

Понравился материал? Поделись —

Предыдущая статьяУчёные: «Молоко положительно влияет на мозг человека»

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с the-challenger.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • the-challenger.ru
          • домен the-challenger.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции