html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Ученые предлагают сном лечить подростковую депрессию

Ученые предлагают сном лечить подростковую депрессию
Фото - Сергей Бобылев, ТАСС
Вернее, предотвращать ее. Специалисты из Японии опытным путем выяснили, что такой способ защиты настолько же эффективен, насколько прост. Причем мальчикам полноценные 8,5 часов в постели куда важнее, чем девочкам

Японские ученые нашли самое действенное и простое лекарство для профилактики депрессии у подростков. Им оказался обыкновенный сон, но продолжающийся определенное количество часов.

Группа ученых на протяжении долгого времени наблюдала за 18 тысячами школяров в поисках связи между сном и психологическими расстройствами. Оказалось, те, кто проводил в постели не меньше восьми часов в сутки, выпадали из группы риска в отличие от сверстников, которые этим пренебрегали.

Больше того, на мальчиков такой способ профилактики действует куда эффективней, чем на девочек, да и продолжительность отдыха в их случае должна быть больше 8,5 часов. Однако, как правило, именно девочки больше всего подвержены депрессии, потому им нужно ответственней подходить к соблюдению режима.

Американские ученые в свою очередь заявили, что сон также спасает от сахарного диабета. Британцы же пришли к выводу, что крепче всего спится со вторника на среду.

Подписывайтесь на канал Царьград в Telegram, чтобы первыми узнавать о важнейших событиях дня

А вы как думаете?
comments powered by HyperComments
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с tsargrad.tv

4

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • tsargrad.tv
          • ученые
          • япония
          • сон
          • депрессия
          • домен tsargrad.tv

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции