html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

Наш мозг работает вовсе не на 10%, а «вторую Вселенную» нельзя сравнивать с компьютером. А вот «прокачать», подобно машине, очень даже можно.

Мифы о мозге

 

Серое вещество устроено очень сложно, отсюда, вероятно, и такое количество сказок, которые про него сочиняют. Они так и называются — «нейромифы».

 

Кто-то, к примеру, до сих пор верит, что мозг работает подобно компьютеру. На самом деле такое утверждение появилось не сегодня. И даже не вчера, а несколько веков назад. Когда, например, были изобретены часы, мозг представлялся современникам в виде шестеренок. А когда появился телефон — в виде коммутационного аппарата, соединяющего пучки проводов. Неудивительно, что сегодня работу ума сравнивают с компьютером, хотя принципы их действия отличаются в корне. Хранимая в памяти компьютера программа исполняется при помощи процесса, то есть память и вычисления разнесены. В мозге это разделение отсутствует — память хранится в структуре связей между нервными клетками, которые и осуществляют вычислительные процессы.

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

А еще авторство некоторых мифов даже приписывают знаменитым ученым. Например, происхождение утверждения, что мы используем лишь 10% нашего мозга, приписывают Альберту Эйнштейну, безосновательно задевая честь великого «цыгана и бродяги». Автор теории относительности никогда об этом не говорил. Да это и неважно. Исследования показывают, что мы задействуем все части нашего отнюдь не серого, а, скорее, «пестрого» вещества. Это и понятно. Ведь если бы это было не так, эволюция давным-давно избавилась бы от такого катастрофически затратного и бесполезного органа (мозг может потреблять до 20% всей энергии тела, составляя лишь 2% ее массы), 90% которого не работают.

 

Правда о мозге

 

А вот интеллектуальные возможности мозга действительно можно развивать. Как? При помощи упражнений. И это тоже доказывают исследования.

 

Так, в 2009 году группа ученых из Центра функциональной магнитно-резонансной томографии головного мозга (Оксфордский университет) показала, что на протяжении нашей жизни в мозге формируются новые синапсы (мы помним, что работа мозга зависит от нейронов и синапсов). А ведь чем больше развит мозг, тем большее число разнообразных синапсов он содержит, и наоборот. Так вот число этих полезнейших нервных клеток может меняться. Своего пика оно достигает примерно в 25 лет, после чего начинает постепенно падать. Потому что стареет не только наше тело, но и мозг.

 

А ведь его нужно — а главное, можно — держать в тонусе. Ходим же мы, в самом деле, на тренировки и фитнес! Кстати, «качать» мозг не менее полезно, чем тело (а возможно, даже более). Ученые выяснили, что те люди, у которых наблюдается повышенное число синапсов, чаще всего имеют не только высокий уровень жизни, высшее образование, но и стараются не злоупотреблять вредными привычками. И, что еще более важно, они чаще довольны своим существованием, по сравнению с теми, у кого число «рабочих лошадок» мозга оказалось небольшим.

 

Качай голову!

 

Но как же увеличить число синапсов? При помощи тренировок. Вы наверняка думаете, что это долго, скучно и тяжело. Очередной миф! Сервис онлайн-тренажеров для мозга «Викиум» обещает, что вы достигнете впечатляющих результатов, занимаясь всего 15 минут в день.

 

За одну неделю таких занятий скорость вашей реакции вырастет уже на 15%, за две-три — на 20% улучшится память, за месяц — в полтора раза повысится фокусировка на задачах, а за 60 дней — в два раза вырастет внимание к деталям.

 

Вероятно, эти тренажеры очень сложны? Снова не угадали. Они не только легкие, но и сделаны в виде игры, поэтому будут интересны как взрослому, так и ребенку. Это все равно что делать работу, играя в компьютерную игру. Как же можно накачать мозг элементарными упражнениями? Дело в том, что они просты лишь в самом начале. Постепенно, по мере прохождения уровней, сложность нарастает, но вы этого даже не замечаете, потому что число ваших синапсов в буквальном смысле уже увеличилось, и для вас эти упражнения остаются такими же простыми.

 

Тренируйте мозг с удовольствием!

 

Этот девиз сервиса «Викиум» полностью соответствует содержанию. Для начала вас ждет небольшой тест, который поможет оценить уровень ваших когнитивных способностей и подберет нужную программу специально под вас. Потом — разминка (как и в любой тренировке), а затем — основные упражнения.

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

Все это нужно, чтобы подготовить мозг к «прокачке» — «включить» внимание и добиться эффективного результата. Тренировки сгруппированы попарно, чтобы вы могли развивать не просто абстрактный «интеллект», а конкретные способности, например память. Тренажер по ее развитию включает в себя семь упражнений: разминку и разные игры для того, чтобы увеличить ресурс объема, скорости и точности запоминания. Каждая игра дополняет предыдущую, занимая строго определенное место во всей системе.

 

Так, к примеру, выглядит тренажер «Найди предмет». Цель его заключена в самом названии — нужно как можно быстрее отыскать фигуру, которая появляется на экране на стене, и кликнуть по ней:

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

Та же задача у тренажера «Найди лягушку»:

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

Или у тренажера "Найди фигуру":

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

А еще сайт работает по freemium-модели, то есть часть тренажеров бесплатна. Их девять: два на память, четыре на мышление и три на внимание. Обладатели же премиум-аккаунта получают возможность заниматься с 41 тренажером.

 

После каждого занятия вы не только сможете узнать, сколько нейронов и синапсов «добавилось» в вашем мозге, но и будете видеть статистику вашего прогресса, а также то, на каком месте вы находитесь, сравнивая свой уровень развития той или иной когнитивной способности с уровнем других пользователей (при этом можно выбирать возрастную категорию, страну и даже город). А еще сможете устраивать соревнования с ними или с вашими друзьями.

 

Более того, вы можете выбрать для себя целый курс развития — в зависимости от того, какие именно навыки вы хотели бы улучшить. Есть курс на целеполагание, развитие внимания и творческого мышления. Заниматься можно не только с компьютера, но и с телефона. Вам даже не придется скачивать мобильное приложение — сервис уже позаботился о вас и поддерживает адаптивную верстку для мобильных устройств.

 

Тренажеры для мозга «Викиум»: горшочек, вари!

 

Кстати, ресурс будет полезен абсолютно для всех возрастов: для взрослых, детей и пенсионеров. Первым он поможет продуктивнее работать, вторым — выработать внимательность и улучшить память, а третьим — сохранить ясность и остроту ума.

 

Вперед, к интеллектуальным вершинам!


 

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с naked-science.ru

4

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • NakedScience
          • эволюция
          • ученые
          • университет
          • исследования
          • домен naked-science.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции