html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Совет психолога: не выясняйте отношения через мессенджер

Могу вам абсолютно четко дать один совет. НЕ ВЫЯСНЯЙТЕ ОТНОШЕНИЯ ЧЕРЕЗ МЕССЕНДЖЕР. Споры через мессенджер бесполезны. Диалог через мессенжер, когда замешаны эмоции, особенно, когда ссорятся супруги или бывшие супруги, это не диалог. Это каждый выкидывает свой негатив в надежде, что второй его прочитает и поймёт. Однако этого не происходит. Вы никогда не договоритесь через мессенджер. Более того, выкидывая негатив, вы всё равно остаётесь в разочаровании, так как ВАС НЕ СЛЫШАТ, и с вами остаётся и негатив и глухота другого человека, а с ним  ваши.


СПОРЫ ЧЕРЕЗ МЕССЕНДЖЕР


Что делать?


1. Проясните для себя, что вы хотите получить от человека, с которым переписываетесь. Если вам реально надо что-то конкретное (помощь, деньги, услуга), назначьте встречу в нейтральном месте, таком, как кафе. В нейтральном месте люди гораздо более склонны вести себя адекватно.


Лицом к лицу озвучьте, что вам нужно, и узнайте можете ли вы это получить. Закончите встречу, когда исчерпается тема, ради которой вы пришли, и не переходите в бесконечный круг — а вот ты мне тогда, а вот я тебе.


2. Если вы не хотите встречаться, как минимум минимумов — назначьте телефонную беседу.



Именно НАЗНАЧЬТЕ в удобное время для того человека и для вас. В беседе люди гораздо менее склонны писать гневные абстрактные письма не о чём и накручивать себя. Беседа поможет сосредоточиться на конкретике.


3. Если вы хотите просто выкинуть пар, а ничего не решить (скажем, вы уже знаете, что оно нерешаемо — просто обидно и хочется, чтоб вас услышали), то напишите одно сообщение, где вы чётко обрисовываете, что вам мешает и что вас раздражает, укажите, ПО КАКОЙ ПРИЧИНЕ вы пишете это сообщение (я пишу тебе это, потому что мне больно и обидно и я на тебя очень злюсь) и НЕ ВОВЛЕКАЙТЕСЬ В ДАЛЬНЕЙШУЮ ПЕРЕПИСКУ.


Иначе вас вытащат на спор, вы потратите кучу времени, нервов, и эта беседа будет не о чём. Обида будет только расти, если вас не слышат, и обиду можно нести человеку, который вас обидел, только если есть шанс что-то исправить. Понять это просто — вы сказали ему один раз, и он ответил, что хочет всё исправить. Во всех остальных случаях ваша обида, разочарование и гнев, направленные на этого человека, — это яд, который вы впрыскиваете сами в себя.


Лучший конфликт — это конфликт, которого не было. Если спор неизбежен, будьте конкретны в том, что вы хотите получить от второго человека. Когда вы поняли, что не можете это получить моментально, выходите из спора и ищите другие способы получить то, что вам нужно, либо оставить это, если цена слишком велика. Ваша жизнь, время, энергия и здоровье дороже.


Источник: econet.ru



Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram

Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с gorabbit.ru

4

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • gorabbit.ru
          • домен gorabbit.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции