html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Пять рецептов завтраков, что умещаются в кружке

Для приготовления предложенных нами завтраков вам понадобится минимальное количество посуды и ингредиентов, а главное, можно сэкономить самый невосполнимый ресурс – время! Сегодня мы познакомим вас с быстрыми, но в то же время вкусными рецептами.

Утро бывает добрым! Как начать день легко и без лишних нервов? Просто откажитесь от старых способов готовить завтрак и запишите новые рецепты, с использованием кружки и микроволновки.

Первый рецепт: шоколадный кекс с кофе

Для этого нам нужно:

— 2 ч. л. растворимого кофе;

— 3 ст. л. муки;

— 2 ст. л. какао;

— 2 ст. л. сахара;

— ¼ ч. л. разрыхлителя;

— 2 ст. л. молока;

— 1,5 ст. л. раст. масла;

— 1 яйцо;

— ½ ч. л. ванилина.

Намажьте кружку растительным маслом и затем хорошо смешайте в ней кофе, муку, какао, сахар, разрыхлитель и ванилин.

Добавьте оставшиеся продукты и перемешайте до однородной массы.

Поместите кружку в микроволновую печь на несколько минут, выбрав высокую мощность.

Возьмите сахарную пудру и посыпьте кекс, сделайте завтрак не только быстрым, но и красивым.

 

Второй рецепт: яичница с ветчиной

Для этого нам нужно:

— 2 яйца;

— 2 ст. л. ветчины (мелко нарежьте);

— 2 ст. л. тёртого сыра;

— олив. масло;

— соль, перец.

Намажьте чашку маслом и взбейте в ней два яйца. Затем туда же положите ветчину и одну столовую ложку сыра, приправы. Всё тщательно перемешайте.

Поставьте в микроволновую печь и установите таймер на минуту (максимальная мощность). По истечении времени ещё раз перемешайте. После этого готовьте ещё минуту (пока яйца не запекутся).

Готовый завтрак посыпьте оставшимся тёртым сыром, а также можно украсить мелконарезанной зеленью.

 

Третий рецепт: овсяная каша с бананом

Для этого нам нужно:

— 1/3 ст. овсянки;

— 1 яйцо;

— 1/3 ст. молока;

— 1 банан;

— 1 ст. л. мёда;

— корица.

Тщательно перемешайте в кружке все перечисленные продукты, кроме банана и мёда.

Затем к полученной смеси присоедините оставшиеся ингредиенты.

Поместите кружку в микроволновую печь, поставьте высокую мощность и таймер на три минуты.

Овсянку помните вилкой и возьмите к ней конфитюр или варенье.

 

Четвёртый рецепт: омлет из овощей

Для этого нам нужно:

— 2 яйца;

— красный болгарский перец (мелко нарезать);

— 1 ч. л. зелёного лука;

— 1 ст. л. сыр фета;

— 1 ч. л. раст. масла;

— соль, перец.

Намажьте используемую посуду маслом и взбейте там два яйца. Затем соедините с оставшимися ингредиентами, ещё раз тщательно всё перемешайте.

Поставьте в микроволновую печь примерно на две минуты (мощность, как и прежде, ставьте максимальную).

Готовый завтрак украсьте укропом, петрушкой, базиликом или сыром.

 

Пятый рецепт: брауни

Для этого нам нужно:

— 1 ст. л. муки;

— 1/3 ст. овсянки;

— 80 мл. молока;

— 1 ст. л. какао;

— 1 ст. л. кленового сиропа;

— 1 ч. л. раст. масла;

— ¼ ч. л. разрыхлителя;

— соль (щепотка);

— ½ ч. л. ванили.

Соедините в ёмкости муку, овсянку, какао, разрыхлитель и соль с ванилью.

Добавьте всё, что осталось, и перемешайте до однородной массы.

Поместите в микроволновую печь: таймер ставим на две минуты, мощность выбирается самая высокая.

Украсить можно тем, что вам больше по душе: это может быть кусочек мороженого или горсть орехов, шоколад или сахарная пудра.

 

Бонус-рецепт: «ленивая» овсянка

Если даже перечисленные быстрые рецепты не побудили в вас желание готовить завтрак утром, то приготовьте его с вечера. Утром вы проделаете самый минимум движений: достанете уже готовый завтрак из холодильника и съедите его с удовольствием, прекрасно начав день.

Для этого нам нужно:

— 2/3 овсянки;

— 2/3 ст. молока;

— 1 ст. л. конфитюра, джема или варенья;

— 4 ст. л. ягод;

— мёд или коричневый сахар.

Все перечисленные продукты соедините в однородную консистенцию с помощью блендера, полученную смесь поместите в банку и уберите в холодильник.

Украсить можно самой любимой добавкой, например, шоколадом или орехами.

Приятного аппетита!

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с justcoolidea.ru

10

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • justcoolidea
          • домен justcoolidea.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции