html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

ПРАКТИКА СЧАСТЛИВОЙ МАМЫ Материнство – это одновременно огромное счастье и огромное испытание для каждой женщины. Это возможность продолжить движение любви своего рода и передать ее, эту любовь, эту созидательную энергию, эту добрую силу, своим детям. Практика счастливой мамы – это 6 упражнений, которые раскроют в вас глубокую, чистую энергетику материнства, помогут вырастить здоровых, счастливых и успешных детей, позволят получать ежедневную радость от материнства. Упражнения 1-3 дают возможность наладить отношения с ребенком, улучшить плохое поведение, убрать капризы, истерики, непослушание. Упражнения 4-6 помогут присоединиться к мощному источнику для пополнения ресурсов любви и радости, позволят открыть внутренний ресурс материнской силы и энергии. 1.​ Осознавать, насколько ребенок ценен и важен и говорить ему об этом. Как часто в суматохе дней мы забываем обнимать детей и говорить им, как сильно мы их любим! Нам кажется, что ребенок сам понимает нашу любовь, видя, как мы готовим ему еду, стираем его вещи, покупаем ему игрушки и вкусности и выполняем еще множество материнских обязанностей. Но ребенку такой язык любви непонятен. Ему нужно совсем другое. Итак, первое упражнение: 10 объятий в день и 10 признаний в любви каждому ребенку! 2.​ Стараться понять и принять каждое чувство ребенка. За каждым «ужасным» поступком или высказыванием ребенка (закатил истерику, ударил сестричку, подрался в школе, крикнул: «Ненавижу тебя!» и т.п.) стоит его эмоция (боль, обида, страх). Когда ребенок знает, что эти эмоции в семье не запрещено проявлять, ему незачем плохо себя вести. Мы же часто отрицаем эмоции ребенка как мелкие и неважные. Фразы : «Не плачь из-за ерунды!» и: «Милый, ты так расстроился…» отличаются, правда? 3.​ Помнить, что главный не ребенок, а родители. Первые два упражнения не означают, что ребенку все можно. Если выполнять только два первых упражнения, пропустив третье, ребенок очень быстро сядет родителям на голову и возьмет управление семьей в свои ручонки. Когда родитель принял какое-то решение, а ребенок с решением не согласен, тогда можно проговорить чувства ребенка, найти компромисс либо предложить поощрение. Если же это не помогло, родителю нужно настоять на своем. Это очень важно, ведь ребенку определенные ограничения и правила нужны так же сильно, как и любовь. Эти три составляющие – любовь, понимание и авторитет родителей помогут ребенку вырасти целостной, счастливой личностью, обладающей внутренним стержнем и умеющей принимать мир таким, какой он есть. Следующие три упражнения помогут маме открыть в себе мощный источник материнской любви, силы и энергии и наполняться из этого источника, не боясь отдать детям слишком много. Если мы сами не наполнены, нам нечего отдать, либо мы отдаем в ущерб себе. Если мы знаем, как наполнить себя, наши возможности становятся безграничными. 4.​ Относиться к собственным родителям с огромным уважением. Это основа всей счастливой жизни. Даже если вы пока еще не мама, вы можете подготовить почву для своей счастливой жизни и для счастья своих детей. Как часто мы недовольны родителями, храним старые обиды, упрекаем их в том, что они не дали нам чего-то или просто не были рядом. Простить и принять родителей – это все равно что найти клад, в котором находится ресурс счастья прошлого, настоящего и будущего поколения. 5.​ Принять и полюбить себя. Любовь к себе зарождается в раннем детстве и может там же и погибнуть из-за неосторожных слов родителей, учителей и других взрослых. Но это не значит, что так и нужно прожить всю жизнь. Если вы недовольны своей семьей, ходите на скучную работу с маленькой зарплатой, не считаете себя красивой и привлекательной – это проявления недостаточной любви к себе. Любовь к себе созидательна, она наполняет счастьем, позволяет ощущать себя прекрасной принцессой. Она не имеет ничего общего с эгоизмом и ее можно развить в любом возрасте, хоть в 20, хоть в 60 лет. 6.​ Устраивать праздники. Это могут быть как чудесные семейные праздники, где собираются вместе все от мала до велика, так и походы вместе с ребенком в зоопарк, луна-парк цирк, где и ему и вам будет весело и интересно. Очень наполняют энергией поездки и путешествия, пребывание на лоне великолепной природы, новые страны и города. Нельзя забывать и о романтических вечерах для двоих! И, конечно же, огромный ресурс женской энергии находится в заботе о себе самой – новой прическе, женственной одежде, красивом макияже и общении с единомышленницами. Марина Щепаняк

ПРАКТИКА СЧАСТЛИВОЙ МАМЫ

Материнство – это одновременно огромное счастье и огромное испытание для каждой женщины. Это возможность продолжить движение любви своего рода и передать ее, эту любовь, эту созидательную энергию, эту добрую силу, своим детям.

Практика счастливой мамы – это 6 упражнений, которые раскроют в вас глубокую, чистую энергетику материнства, помогут вырастить здоровых, счастливых и успешных детей, позволят получать ежедневную радость от материнства.

Упражнения 1-3 дают возможность наладить отношения с ребенком, улучшить плохое поведение, убрать капризы, истерики, непослушание.

Упражнения 4-6 помогут присоединиться к мощному источнику для пополнения ресурсов любви и радости, позволят открыть внутренний ресурс материнской силы и энергии.

1.​ Осознавать, насколько ребенок ценен и важен и говорить ему об этом.

Как часто в суматохе дней мы забываем обнимать детей и говорить им, как сильно мы их любим! Нам кажется, что ребенок сам понимает нашу любовь, видя, как мы готовим ему еду, стираем его вещи, покупаем ему игрушки и вкусности и выполняем еще множество материнских обязанностей. Но ребенку такой язык любви непонятен. Ему нужно совсем другое. Итак, первое упражнение: 10 объятий в день и 10 признаний в любви каждому ребенку!

2.​ Стараться понять и принять каждое чувство ребенка.

За каждым «ужасным» поступком или высказыванием ребенка (закатил истерику, ударил сестричку, подрался в школе, крикнул: «Ненавижу тебя!» и т.п.) стоит его эмоция (боль, обида, страх). Когда ребенок знает, что эти эмоции в семье не запрещено проявлять, ему незачем плохо себя вести. Мы же часто отрицаем эмоции ребенка как мелкие и неважные. Фразы : «Не плачь из-за ерунды!» и: «Милый, ты так расстроился…» отличаются, правда?

3.​ Помнить, что главный не ребенок, а родители.

Первые два упражнения не означают, что ребенку все можно. Если выполнять только два первых упражнения, пропустив третье, ребенок очень быстро сядет родителям на голову и возьмет управление семьей в свои ручонки.

Когда родитель принял какое-то решение, а ребенок с решением не согласен, тогда можно проговорить чувства ребенка, найти компромисс либо предложить поощрение. Если же это не помогло, родителю нужно настоять на своем. Это очень важно, ведь ребенку определенные ограничения и правила нужны так же сильно, как и любовь.

Эти три составляющие – любовь, понимание и авторитет родителей помогут ребенку вырасти целостной, счастливой личностью, обладающей внутренним стержнем и умеющей принимать мир таким, какой он есть.

Следующие три упражнения помогут маме открыть в себе мощный источник материнской любви, силы и энергии и наполняться из этого источника, не боясь отдать детям слишком много. Если мы сами не наполнены, нам нечего отдать, либо мы отдаем в ущерб себе. Если мы знаем, как наполнить себя, наши возможности становятся безграничными.

4.​ Относиться к собственным родителям с огромным уважением.

Это основа всей счастливой жизни. Даже если вы пока еще не мама, вы можете подготовить почву для своей счастливой жизни и для счастья своих детей.

Как часто мы недовольны родителями, храним старые обиды, упрекаем их в том, что они не дали нам чего-то или просто не были рядом. Простить и принять родителей – это все равно что найти клад, в котором находится ресурс счастья прошлого, настоящего и будущего поколения.

5.​ Принять и полюбить себя.

Любовь к себе зарождается в раннем детстве и может там же и погибнуть из-за неосторожных слов родителей, учителей и других взрослых. Но это не значит, что так и нужно прожить всю жизнь. Если вы недовольны своей семьей, ходите на скучную работу с маленькой зарплатой, не считаете себя красивой и привлекательной – это проявления недостаточной любви к себе. Любовь к себе созидательна, она наполняет счастьем, позволяет ощущать себя прекрасной принцессой. Она не имеет ничего общего с эгоизмом и ее можно развить в любом возрасте, хоть в 20, хоть в 60 лет.

6.​ Устраивать праздники.

Это могут быть как чудесные семейные праздники, где собираются вместе все от мала до велика, так и походы вместе с ребенком в зоопарк, луна-парк цирк, где и ему и вам будет весело и интересно. Очень наполняют энергией поездки и путешествия, пребывание на лоне великолепной природы, новые страны и города. Нельзя забывать и о романтических вечерах для двоих! И, конечно же, огромный ресурс женской энергии находится в заботе о себе самой – новой прическе, женственной одежде, красивом макияже и общении с единомышленницами.

Марина Щепаняк

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vk.com

4

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mama.club
          • ребёнок
          • домен vk.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции