html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Почему я «тюлень»? И не могу ничего с этим сделать

robbe-3281160_960_720

Отвечаю на вопросы в рамках регулярной рубрики.

Маша, Москва:

Быка за рога: как вызывать в себе ощущение готовности к переменам? Расскажу немножечко: год назад я пришла к осознанию, что моя жизнь совершенно тюленья, и тогда у меня возникло это ощущение — что я хочу жить иначе, жить полнее, быть более живой. я начала заниматься спортом, правильно питаться, совершенно перестала жаловаться и ныть. Прошло полгода (пожалуй, лучшие полгода в моей жизни), и я «расслабилась». Я понимаю, что именно в этом моя ошибка, потому что такая жизнь — это норма, а не какое-то дикое достижение. И в итоге сейчас я снова тюлень, но как бы я ни пыталась сейчас вернуть вот это ощущение потребности жить иначе, у меня не выходит. Умом я понимаю, но чего-то внутри не хватает, поэтому все попытки вернуть себя в норму оканчиваются провалом. Подскажите, пожалуйста, в чем мой косяк сейчас, куда копать?

Маша, ваша ситуация типична. Ответ прост:

Вы шли, чтобы остановиться.

Все эти здоровые действия и правильные подвижки были сделаны с одной-единственной целью (скорее всего неосознанной, но суть от этого не меняется) – наконец-то стать счастливой раз и навсегда. Один раз напрячься и больше никуда не ходить. Немного поделать и, будь добра, внутренняя радость, никуда больше не уходи. Люди хотят, сначала стать счастливыми, а потом заняться собой, хотя в жизни все наоборот: сначала вы занимаетесь собой на регулярной основе, потом в какой-то момент вы начинаете чувствовать драйв момента. Вы хотели дойти до горизонта, не приняв в расчет, что этого сделать невозможно. Я наблюдаю этот феномен повсеместно.

И если бы мы с вами встретились где-нибудь в Индии и в других социальных ролях, я бы отправила вас медитировать на эту фразу минимум на пару месяцев без возможности вернуться обратно, чтобы окончательно дошло:

Вы шли, чтобы остановиться.

Вдумайтесь.

Истории про здоровый образ жизни – или навсегда, или никак. Вы – или тюлень, или хозяин сам себе – третьего не дано. И выбор, кем быть, мы делаем не один раз, а ежедневно: каждое утро, день и вечер.

Как вызвать в себе ощущение готовности к переменам?

Это нельзя вызвать. Вы можете просто начать эти перемены вносить. Без всякой внутренней готовности. Это опять же история про «или-или». Или вы сами все измените, или жизнь найдет способ вас подтолкнуть.

Мудрые люди меняются сами, остальных меняет жизнь.

Наталья, Красноярск:

Очень хочу уехать в Азию на зиму, так сказать, сделать первый шаг к мечте. Но не могу спланировать последовательность действий. Какой порядок решения вопросов посоветуете?

Наталья, вы не можете спланировать все этапы на своем пути. То, что вы реально можете и должны, если хотите избавиться от роя сомнений перед стартом, так это понять свой первый шаг: первая страна, первый пункт высадки, первые действия.

Спланируйте свой первый месяц, а дальше ориентируйтесь по ходу. В этом суть любого движения к большой цели.

Наивны те, кто думают, что можно все просчитать, и глупы те, кто садится и просчитывает.

Необходимо внятно понимать только свои самые первые шаги – в частности рекомендую понять, что вы будете делать первый месяц своего путешествия (или 2 недели, если вам так легче). А в конце этого периода садитесь и планируйте следующий.  Там уже будет некуда деваться с подводной лодки и все решения будут даваться легко, поражая своей точностью. Вообще, такой метод очень эффективный, когда речь идет о продвижении за рамками своего комфорта.

По Азии рекомендую прочесть мою книгу «Азиатское притяжение», если еще не читали – я там подробно рассказываю, как собираться в путь и как победить волнения и страхи перед стартом.

Виктория, Одесса:

Бывают моменты, когда я теряю смысл, все кажется бессмысленным и ненужным, никакие прежние цели и успехи не радуют и не движут, возникает вопрос: «Для чего это все я делаю?» Хотя раньше вроде как получала удовольствие, потом проходит это состояние. Мне сложно понять причину такого настроения, это временное помешательство или это какой-то внутренний рост, мною не осознанный (потом приходят просветления)? Спасибо за возможность быть услышанным)

Виктория, здесь я могу сказать только одно:

Нереализованный потенциал причиняет боль.

Да, раньше вас радовало и устраивало какое-то положение вещей. Да, сейчас вы из него выросли. Решение? Двигаться дальше, причем на должной скорости. Вы же не сидите пожизненно в первом классе, не учитесь всю жизнь в институте, так почему же вы считаете, что определенные этапы вашей жизни должны длиться вечно?

Вы похожи на тот саженец, который не может продвигаться в своем росте из-за натянутой тепличной пленки и вынужден скручиваться, вместо того, чтобы расправить свою макушку и листья вверх. Одна лишь разница — если растение ничего не может поделать с теплицей, то  все пленки, рамки и ограничения человека находятся в его голове. Убрать их – в каком-то смысле наша прямая обязанность, чтобы позволить себе расти дальше. Или скручиваться…

Что же касается смысла… Когда человека перестают устраивать общепринятые смыслы, все, что ему остается, — придумать свой собственный смысл. И следовать ему. Придумать вдохновляющее дело и развиваться в нем. Другого не дано. Причем заметьте, не найти, а именно придумать. Или выбрать, если хотите.

Автор: Олеся Власова

Комментарии

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с creu.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • creu.ru
          • домен creu.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции