html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Почему важно разговаривать о месячных

BEAUTY GUIDE

Для чего известные модели выкладывают фото с прокладками и чего пытаются этим добиться

Дарья Буркова

Почему важно разговаривать о месячных

Жакет, топ, колготки, ремень, туфли, все Versace. Стиль: Катерина Золототрубова. Фото: Daniel Thomas Smith. Vogue Россия, май 2018

Когда Наталья Водянова выложила в инстаграм фото с гигиенической прокладкой в руке и предложила поговорить о женском здоровье, разго­вор сразу не задался. Конечно, нашлись те, кто благодарил Наталью за внимание к проблеме, но в основном комментаторы требовали оставить хоть что-то в жизни женщины интимным, называли пост мерзким и требовали его удалить.

В воздухе повис вопрос: а зачем нам обсуждать эту тему? Ну говорили мы до сих пор о месячных шепотом и никогда в присутствии мужчин — разве это сильно осложняло нам жизнь? «Однажды месячные начались у меня прямо во время фотосессии, и я не знала, куда себя деть от стыда, — отвечает на этот вопрос Водянова. — Так не должно быть, ведь речь идет об одном из самых естественных и значимых процессов в мире, связанных с нашим здоровьем». В декабре прошлого года супермодель запустила серию видеороликов в приложении Flo, посвященном женскому здоровью, где она обсуждает со знаменитыми девушками, например с Эмили Ратажковски, менструацию и ее значение для здоровья и осознания собственной женственности.

A post shared by Adwoa Aboah (@adwoaaboah) on


Другая известная акти­вистка движения за права женщин — модель ­Адвоа Абоа в своем проекте Gurls Talk тоже поднимает вопрос стигматизации месячных. В конце прошлого года она приняла участие в марше Pink Protest в Лондоне. Как выяснилось, многие девочки в Великобритании вынуждены пропускать школу во время месячных из‑за отсутствия денег на средства гигиены. От парламента требовали снизить цены на прокладки и тампоны или вовсе выдавать их бесплатно в школах.

«Публичный разговор о менструации преследует те же цели, что и все движение за женские права, — объяснить, что мы не менее эффективны, чем мужчины, и ежемесячные кровотечения не делают нас слабее, — рассказывает Залина Маршенкулова, автор феминистического Telegram-канала «Женская власть». — У нас до сих пор считают, что во время месячных женщина глупеет и ведет себя неадекватно, по­этому ей следует платить меньшую зарплату и не нужно давать руководящие позиции». Недавно уважаемое медицинское издание Frontiers in Behavioral Neuroscience опубликовало результаты исследования врачей из Германии, Швейцарии и Италии о влиянии менструации на работу мозга. Наблюдение за сотней женщин в период двух менструальных циклов не выявило взаимосвязи между уровнем гормонов и когнитивными способностями.


Табу на обсуждение месячных имеет, кроме прочего, серьезный религиозный контекст. В основных мировых религиях женщина в этот период считается нечистой и частично изолируется — в исламе она не может совершать молитву и иметь интимную связь с мужем, как, впрочем, и в иуда­изме, где мужчине даже прикасаться к женщине в эти дни запрещено, а в христианстве она не может участвовать в обрядах. Возможно, поэтому даже многие образованные женщины до сих пор думают, что во время месячных выходит грязная кровь (на самом деле это отходит ткань эндометрия, которая не пригодилась ввиду несостоявшейся беременности). И кто знает, не потому ли мы до сих пор стесняемся отпроситься с работы из-за менструальных болей, в то время как наши коллеги-­мужчины считают похмелье уважительной причиной для больничного.

«До сих пор существует масса мифов, связанных с месячными, — рассказывает Татьяна Румянцева, акушер-гинеколог, к. м. н. и научный сотрудник Центрального НИИ эпидемиологии и автор блога rumyantsevamd.ru. — Женщины верят в то, что во время менструации нельзя забеременеть или нельзя заниматься сексом, спортом, ходить в баню, бассейн, плавать в океане. На самом деле во время менструации можно делать все, что вам комфортно. Меня радует, что ситуация просвещения о месячных меняется; если мы начнем открыто и спокойно говорить о таких вещах, то это поможет избежать массы проблем — начиная от половых инфекций и заканчивая психологическими травмами».


В США, само собой, появилась новая про­фессия — «консультант по месячным». Так, менструальный коуч и основательница образовательных курсов для женщин Flo Living Hormone Center в Нью-Йорке Алиса Витти адаптирует диету и упражнения женщин к разным фазам цикла. Витти уверяет, что во время лютеиновой фазы, которая наступает после овуляции и длится до начала менструации, нужно есть обжаренные овощи вместо сырых — в них чуть больше простых углеводов, и это поможет избавиться от тяги к сладкому, а фолликулярная фаза, когда созревает яйцеклетка и происходит овуляция, — лучшее время для физических упражнений: в этот период повышается уровень гормона эстрадиола, который увеличивает ­силу сокращения мышц и снижает утомляемость.

В 2015 году мир облетела новость, что модели Лорен Уассер ампутировали ногу из-за синдрома токсического шока, вызванного аллергической реакцией на обычный тампон. Многие с перепугу отказались от тампонов вовсе, одновременно стал расцветать рынок тампонов и прокладок из органического хлопка, по­явились специальные гаджеты и приложения, напоминающие вовремя сменить средство гигиены, и даже вернулись из забытья менструальные чаши — их можно менять раз в двенадцать часов. Руководитель отделения эстетической гинекологии и реабилитации Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. В. И. Кулакова профессор Инна Аполихина уверяет, что на органические тампоны и прокладки действительно реже бывает аллергическая реакция, но с синдромом токсического шока (СТШ) это никак не связано. «СТШ — это крайне редкое состояние, связанное с размножением микроорганизмов влагалища в менструальной крови, — объясняет она. — В результате жизнедеятельности микробов, например стафилококка, появляются токсины, вызывающие воспаление, симптомами которого являются повышение температуры, рвота, головокружение. Опасные микроорганизмы могут оказаться внутри влагалища в любой момент, но при обилии менструальной крови бактерии начинают представлять опасность для женщин с низким иммунитетом. Микробы, скопившиеся в тампонах, могут этот процесс ускорить, но никак не спровоцировать. Синдром токсического шока может развиться, даже если вы вообще не используете тампоны и прокладки. Для профилактики следите за частотой смены средств гигиены и своим здоровьем».

Разговор о менструации может вызывать у нас с ­вами дискомфорт, но зато у нового поколения есть шанс вырасти в среде, в которой нет культуры стыда менструации, а знаний о женском здоровье куда больше, чем у их мам и бабушек. А значит, нам нужно продолжать говорить.

A post shared by louisehagger (@louisehagger) on

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vogue.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • vogue_russia
          • модель
          • фотосессия
          • туфли
          • колготки
          • vogue
          • домен vogue.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции