html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Почему стоит отказаться от личного авто

Исследование специалистов Кембриджского университета (Великобритания) показало, что отказ от личного автомобиля может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта почти на треть.

GettyImages-824323432.jpg
Omer Messinger / NurPhoto / Getty Images

По мнению специалистов, личному автомобилю следует предпочесть более активные формы передвижения: ходьбу, езду на велосипеде и даже использование общественного транспорта. Такая смена способа передвижения может помочь быть более активным и, как следствие, здоровым. Тем более, что для многих людей эти формы активности чаще оказываются гораздо доступнее и привлекательнее, чем посещение тренажерного зала.

В исследовании были проанализированы данные более 350 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет из базы UK Biobank. В начале исследования люди рассказывали о своих способах к передвижения, а также о других важных аспектах жизни, например, питании и наличии вредных привычек.

Среди тех, кто не использовал личный автотранспорт, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта оказался ниже на 11%, а риск преждевременной смерти от этих состояний — ниже на 30%. Закономерность прослеживалась не только среди людей, которые ежедневно отправлялись на работу, но и для тех, кто чаще оставался дома: пенсионеров и фрилансеров, работающих удаленно. Для таких людей предпочтение активных форм передвижения было связано с восьмипроцентным снижением риска преждевременной смерти.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vokrugsveta.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • vokrugsveta
          • пенсионер
          • лето
          • университет
          • исследования
          • домен vokrugsveta.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции