html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Почему планирование дня накануне вечером повысит вашу продуктивность

То, что вы делаете накануне вечером, так же важно, как и то, что вы делаете каждое утро. Предприниматель и писатель Сринивас Рао объяснил в своей колонке на Medium, почему ваша продуктивность днем напрямую зависит от того, чем вы занимались вечером.  

Неважно, что вы предпочитаете – календари или списки дел. Есть один универсальный метод, известный как «метод Иви Ли». Его суть заключается в том, чтобы в конце дня записывать пять самых больших дел на следующий день и расставлять их в порядке важности.

Самые эффективные системы продуктивности довольно просты. Но мы все равно продолжаем искать советы на эту тему, потому что, как бы иронично это ни звучало, так мы чувствуем себя продуктивными. Если вы целый день будете читать статьи об эффективности и тайм-менеджменте, вы не станете продуктивным. Единственный способ найти что-то подходящее для себя – пробовать.

Фото: Unsplash

Я сам постоянно экспериментирую с различными системами эффективности, потому что многие, о которых я уже знаю, больше не работают. Недавно я понял причину своих непродуктивных дней. Я просто не планировал их накануне вечером.

Ежедневно мы обладаем ограниченной силой воли. С каждым нашим принятым решением она ослабевает. Если вы не будете планировать дела накануне вечером, вы просто будете тратить свою силу воли на расстановку приоритетов. Перед сном записывайте список дел на завтра, и тогда вы будете меньше уставать и сэкономите свои на более важную и значимую работу. Вы поразитесь, когда узнаете, насколько высокой может быть ваша продуктивность. Когда вы не знаете, что вам нужно сделать, вы будете заняты, но не продуктивны.

Вот как выглядит мое утро:

75 минут работы (чтение/письмо); завтрак/душ/зарядка; подготовка к предстоящим встречам; электронная почта и социальные сети.

Фото: Unsplash

Составьте четкое расписание своих дней, так вы будете выполнять больше полезной работы. Ваш график не должен быть жестким. Вы можете менять его, как захотите, в зависимости от настроения.

Первый час рабочего дня самый важный. Он задает тон всему оставшемуся дню. В идеале вы должны тратить это время на важные занятия.

Если вы будете отвлекаться на уведомления, оповещения, вибрацию и звонки, остаток дня вы проведете так же. Составляйте дела на завтра сегодня вечером, тогда вам не придется тратить время на то, чтобы собраться с мыслями и приступить к работе.

Источник.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rb.ru

6

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rusbase
          • домен rb.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции