html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Парень с тремя психическими расстройствами описал свою жизнь. Спойлер: она тяжёлая (очень)

Музыкант и активист из Белоруссии Женя Велько рассказал подписчикам в твиттере, на что похожа жизнь человека, страдающего от депрессии, тревожного и посттравматического стрессового расстройства. Молодой человек запустил тред один лайк=один факт, в котором описал, как ощущаются главные симптомы психических болезней, почему люди с депрессией так часто шутят о суициде и как окружающие могут помочь человеку с ментальным расстройством.

Активист и музыкант из Минска Женя Велько, страдающий от депрессии, тревожного и посттравматического расстройства запустил в твиттере тред один лайк=один факт, в котором решил описать симптомы своих болезней. Евгений — трансгендер, изначально он родился женщиной, но сейчас, как парень рассказал Mogilev Online, проходит коррекцию пола.

В твиттере Женя не стал первым, кто захотел рассказать во флешмобе один лайк=один факт о ментальных болезнях. Аналогичные треды уже запускали, но, по мнению парня, другие пользователи твиттера приводили общую информацию о психических расстройствах, которую легко найти в интернете. Людям же стоит знать, как на самом деле ощущаются все симптомы, уверен он.

Свой тред Женя начал с того, что зачастую люди с депрессией хотя бы иногда, но думают, что на самом деле ничем не болеют, и все их страдания якобы вызваны банальной ленью или отсутствием мотивации.

зубастая зефирка ‏

Оригинал 1. Судя по моим наблюдениям, 99% людей с депрессией периодически думают, что никакая у них не депрессия. Такой синдром нытика-симулянта. Психиатр ставит тебе диагноз, ты годами жрёшь таблетки – и всё равно тебе кажется, что это просто хорошо замаскированная лень/манипуляция.Оригинал

Парень заострил внимание на том, что чаще всего чувствуют люди с ментальными расстройствами. По словам Жени, человек с депрессией ощущает радость от позитивных событий примерно в 10 раз меньше, чем здоровый, а также страдает от болей в теле. Тревожность же он сравнивает с ощущением, что грядёт что-то критически важное, к чему человек не готов.

зубастая зефирка

Оригинал 4. Большинство людей с депрой в принципе не чувствуют счастья. Вы здоровы? Представьте, что выиграли миллион долларов. А теперь представьте радость от прикольного твита. И уменьшите её в десять раз. А теперь сравните событие и реакцию. Вот примерно так нас радует окружающий мир.Оригинал
зубастая зефирка ‏
Оригинал
7. Одно из распространённых ощущений в депр. эпизоде – боль «везде». Ты не можешь назвать такую часть тела, которая тебе НЕ болит. Сильнее всего обычно болят ноги, спина, голова, но вообще, это индивидуально. И эту боль нельзя прекратить ничем, кроме каких-нибудь нехороших веществ.Оригинал
зубастая зефирка
Оригинал
8. Как работает тревожность? Буду опять метафорами: представьте, что у вас через пять минут экзамен, который определит, будете ли вы счастливы-успешны-любимы или сейчас же мучительно сдохните. И вы к этому экзамену не готовы.
Короче, вот это я чувствую, когда просыпаюсь по утрам.
Оригинал

Два других симптома депрессивного расстройства — постоянное и беспричинное чувство вины и ненависть к себе, указывает Евгений. Именно из-за последнего люди, страдающие от этого заболевания, нередко не могут принимать комплименты.

зубастая зефирка
Оригинал 13. Человек с депрой почти всегда чувствует вину. Особенно за поведение, проистекающее из самой депры. Извини, что плачу/жалуюсь/чувствую боль/задыхаюсь/бьюсь в припадке и т.д. Так вот: вокруг взрослые люди, они сами решат, терпеть нас таких или нет. Терпят – значит, мы им нужны.Оригинал
зубастая зефирка
Оригинал
9. Человек с депрой либо не воспринимает комплименты в принципе, либо воспринимает не так, как надо («да, я сделал это хорошо, но какой ценой» и т.д.). Это не желание казаться «плохим»=хорошим в своей системе ценностей – человек реально ненавидит себя как своего врага.Оригинал

По словам Жени, люди с тревожным и депрессивным расстройством склонны прогнозировать самый худший итог при самых банальных ситуациях и считать себя причиной плохих событий.

зубастая зефирка ‏
Оригинал 12. Ещё одна распространённая штука для депры+тревожности – ощущение, что все на тебя смотрят. Ржущая компания подростков – вообще кошмар. Потому что либо я урод, либо у меня что-то не так с внешним видом, либо меня сейчас отп*****т и т.д. Всегда ожидается негативный исход.Оригинал
зубастая зефирка
Оригинал
20. В противовес «все на меня смотрят» – «меня никто не видит/не слышит». Любые фразы/жесты собеседника или компании в определённом состоянии могут быть истрактованы как «я лишний в этой компании, мне здесь не рады, я должен уйти».Оригинал

Несколько твитов Евгений посвятил теме суицида и самоповреждения. По его словам, люди с депрессией нередко шутят о самоубийствах, потому что это единственный для них возможный способ высказать свои чувства, при этом не нарываясь на чрезмерную реакцию окружающих.

зубастая зефирка ‏
Оригинал 3. Мы шутим шутки о суициде не потому, что нам смешно или мы относимся к этому легкомысленно, а потому, что это единственный безобидный способ проговорить «я хочу умереть» и при этом оставаться в безопасном пространстве мемасов, ничего никому не объясняя и не прося сочувствия.Оригинал

При этом частенько больные как будто бы случайно подвергают себя опасности.

зубастая зефирка
Оригинал 15. Синдромом пассивного суицидника: переходить дорогу с закрытыми глазами, ходить под стройкой, срезать путь по плохо замёрзшей реке и т.д. Вроде и не суицид, а вроде и вдруг повезёт))0Оригинал

Самоповреждение же помогает человеку с депрессией почувствовать контроль над своим телом, считает Евгений, и из-за этого многие на него подсаживаются. При этом селфхарм бывает не только физического плана.

зубастая зефирка
Оригинал 6. Да, самоповреждение может приносить удовольствие. Под «удовольствием» я понимаю удовлетворение процессом/результатом, даже если больно и обидно. Чувствуешь контроль над своим телом, либо чувствуешь, что «наказал виновного». И иногда это такой кайф, что слезть очень непросто.Оригинал
зубастая зефирка
Оригинал
23. Селфхарм бывает разный, порезы – наиболее популярный, но далеко не единственный способ. Некоторые вообще не связаны с телом, работают чисто эмоционально и часто прикрываются абстрактной пользой, самовоспитанием, вынужденной необходимостью делать то, что приносит боль, и т.д.Оригинал

Евгений испытывает и симптомы посттравматического стрессового расстройства — заболевания, при котором человек непроизвольно вспоминает тяжёлые для него события.

зубастая зефирка
Оригинал 25. Жизулька про ПТСР. Еду вчера в место, содержащее, скажем так, один из моих триггеров. Думаю: ну, в этот раз ничё не случится, я сегодня вообще не боюсь, даже рад поездке, на пазитифчике, все дела. А на месте у меня тупо немеют ноги. Организму пофиг, что ты там себе думаешь.Оригинал

Также у молодого человека случаются панические атаки. Лично Евгений в это время теряет контроль над телом, но он предупреждает, что у многих симптомы другие.

зубастая зефирка
Оригинал 30. Во время панической атаки тело делает всё, что хочет. Поэтому ты можешь истечь слюной, соплями, обделаться всем, чем угодно, сломать что-нибудь себе или другим и нахрен выпасть из окна. Практически бесконтрольная штука.Оригинал
зубастая зефирка
Оригинал
31. Паническая атака – это как женский оргазм. У всех ощущения разные, и все не уверены, а точно ли это был он.Оригинал

При всём при этом люди с такими ментальными расстройствами достаточно редко высказываются о своих чувствах, потому что не видят в этом смысла или боятся осуждения. Однако делать это нужно, уверен молодой человек.

зубастая зефирка ‏
Оригинал 11. У людей с депрой всё плохо с озвучиванием своих корчей. Во-первых, «чё ты ноешь», а во-вторых, суть корчей не сильно меняется со временем, и человек не видит смысла повторяться, если нельзя ничего «решить».
Так вот, смысл – говорить и получать сочувствие. И это достаточная причина.
Оригинал

Однако окружающие в ответ на признание о том, что ты страдаешь от ментального расстройства, не всегда готовы поддерживать. Многие всерьёз полагают, что человек страдает из-за депрессии, потому что слишком часто слушает грустную музыку или читает книги с печальным сюжетом.

зубастая зефирка
Оригинал 17. Топ-3 причины менталок по версии моих знакомых: это всё из-за того, что я слушаю такую музыку/смотрю такие фильмы/читаю такие фанфики.
В интервью одного психолога прочёл, что весёлое музло в плохом состоянии делает только хуже, а контролируемые страдания – очень даже гуд ресурс.
Оригинал

Другая неприятная вещь, которую нередко приходится выслушивать человеку с ментальным расстройством — это то, что якобы такие заболевания не могут быть у молодых.

зубастая зефирка
Оригинал 18. Ещё одна бесящая херня: «В вашем возрасте не может быть депрессии». Причём говорят это людям любого возраста.
В моём окружении есть люди, у которых депра началась в 45+ лет, и люди, которые в свои 12-14 уже отлежали в психушке и еле функционируют.
Оригинал

Самое главное, чем окружающие могут помочь человеку с депрессией, уверяет Евгений, помимо помощи в бытовых вопросах — это не советы по улучшению своего состояния, а признание его заболевания.

зубастая зефирка
Оригинал 22. Человеку с депрой не нужно, чтобы вы решали его проблемы (бытовые не в счёт). И советы по решению ему тоже не всрались. Он и так знает, что делать, если ходит к врачу и/или пьёт таблетки. Лучшее – дать понять, что вы считаете его боль реальной и что он имеет на неё право.Оригинал

Пост Евгения набрал уже более 4 тысяч лайков и ретвитов. В комментариях многие благодарят парня за привлечение внимания к ментальным расстройствам. Некоторые пишут, что парень помог им осознать, что они страдают депрессией. Но даже если у кого-то симптомы совпали с описанными, лучше всего не заниматься самолечением и обратиться к врачу, предупреждает молодой человек.

Справиться с депрессией, которую из-за широкой распространённости даже называют чумой 21 века, самому бывает достаточно сложно. Но британец по имени Кьерон Фошер смог найти для себя выход — в один прекрасный день он просто убежал от своей болезни.

А ранее пользователи со всего мира запустили флешмоб “У депрессии нет лица”, где показывали, что определить потенциального самоубийцу внешне довольно сложно. И от многих фото берёт жуть.

 

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с medialeaks.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • medialeaks
          • болезнь
          • доллар
          • женщины
          • лето
          • экзамен
          • интервью
          • домен medialeaks.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции