html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Отдыхать или тренироваться?

Материал: Fiteria.ru
Категория: Фитнес



Командировка или отпуск - не повод пропускать тренировку. Однако, как и во многих других вопросах, сказать проще, чем сделать. Всем нам нужен отдых, все бывают заняты. Такие вещи, как разные часовые пояса, стресс перед встречей с новыми людьми и возможными бизнес партнерами, вкусная кухня и даже сложность с поиском тренажерного зала в новом городе или стране - всё это не способствует облегчению проблемы. Но не стоит расстраиваться. И прежде чем винить себя за пропущенные тренировки, ответь на несколько вопросов. Во-первых, может быть тебе действительно нужен отдых? Если у тебя недельный отпуск, то необходимости тренироваться также, как и до него, нет. За неделю люди не толстеют, не теряют мышечную массу. Ты вполне можешь позволить себе наслаждаться пребыванием в другой стране. Во-вторых, занят ли ты больше, чем обычно? Вполне вероятно, что во время командировки на тебя свалятся дополнительные обязанности, а потому лучше расставить приоритеты правильно и уделить внимание работе, а нЧитать далее

Другие материалы по теме:
Головная боль и занятия спортом
Аэробика с силовыми нагрузками или как эффективно похудеть
Сколько должно быть физической нагрузки?

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с fiteria.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • fiteria
          • домен fiteria.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции