html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Не так вредно #10: как пережить праздники


Январь — один из самых сложных месяцев в году, ведь праздники просто не прекращаются. Мало того, что в декабре мы подвергаемся огромному стрессу из-за всеобщей суматохи с подарками и желания успеть подвести все итоги, так еще последующие 30 дней непрерывно предаемся гедонизму – злоупотребляем едой, алкоголем и досугом на диване. По словами американского диетолога Роберта Андинга, в среднем после одного праздничного застолья человек может набрать лишних 2 кг.

Но не только алкоголь и нескончаемые запасы оливье угрожают нашему здоровью. Оказывается, что значительная часть людей страдает от так называемого постпраздничного сплина. Клинический психолог Гербер Раппапорт, автор книги «Holiday Blues», считает, что в группе риска находятся как раз те, кто взваливают на себя всю организацию и счастье других во время тожества. А также те, кто верят, что с 1-го января обязательно начнут жить по-новому.

В новом выпуске шоу #Не_так_вредно Константин Дорошенко и Влад Иваненко ищут золотую середину между накопившейся нервозностью и праздничной лихорадкой, а также лайфхаки, как поскорее вернуться в рабочее русло.

В гостях — Александр Вишневский, ведущий мероприятий и радиоведущий на NRJ Ukraine, который из года в год отвечает за праздничное настроение других. Александр рассказал, как спланировать торжество, чтобы не сойти с ума и сохранить немного магии для себя.

Что стоит дарить, чтобы все остались счастливы, и как достойно пережить корпоративы и стрессовые ситуации с родственниками на семейных встречах, чтобы не пришлось еще месяц отходить во всех смыслах – смотрите в видео

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с bit.ua

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • bit.ua
          • домен bit.ua
          • домен live.bit.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции