html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Названа самая полезная для слуха диета

Средиземноморская диета не только нормализует вес и положительно влияет на сосуды, но и снижает риск глухоты. К такому выводу пришли ученые из Гарварда, проанализировав данные более чем 70 тысяч женщин. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Nutrition.

Порядка 70 тысяч медсестер в возрасте от 27 до 44 лет участвовали в масштабном исследовании по мониторингу здоровья, которое проводилось за океаном на протяжении 23-х лет. Раз в четыре года женщины отвечали на вопросы о своем рационе, физической активности, вредных привычках и болезнях.

Итог? После обработки огромного количества информации ученые пришли к неожиданному выводу: у дам, которые следовали принципам здорового питания, риск развития нарушений слуха был ниже на 30 процентов, чем у всех остальных.

Особенно это касалось участниц эксперимента, которые придерживались трех похожих диет. Первая - известная на весь мир средиземноморская. Вторая была разработана диетологами для профилактики гипертонии, а третья направлена на снижение риска развития хронических заболеваний. "База" у них практически не отличается: овощи, фрукты, злаки и бобовые. Эти продукты, так или иначе, были на столе особо "отличившихся" медсестер каждый день. А вот красное мясо они ели очень редко.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rg.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rg.ru
          • болезнь
          • женщины
          • ученые
          • лето
          • исследования
          • океан
          • эксперименты
          • домен rg.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции