html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизни

Фото 1 - Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизниТим Феррис

Многое из того, что я знаю о соревнованиях и вообще конкуренции, почерпнуто из борьбы. В этом чистокровном древнем виде спорта всегда была важна не только сила, но и стратегия.

Технически я никогда не был выдающимся борцом, но мои тренеры привили мне уверенность в том, что если работать над собой и действовать умнее противника, то можно справиться с любым. Чем больше пота прольется во время тренировок, тем меньше потеряешь крови в бою. Я давно привык ассоциировать дискомфорт с результатом. Со временем этот принцип распространился с борьбы на другие сферы моей жизни.

Фото 2 - Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизни

Тот же подход я применил, когда стал заниматься ушу саньда (по сути, китайский кикбоксинг, но с бросками и захватами. — Прим. ред.). Разумеется, на первых порах я преимущественно получал, однако со временем мне удалось кое-чего достичь. Всю свою нехватку техники я компенсировал путем элементарного логического анализа и свойственной мне наблюдательности. К примеру: бои проходят на возвышенном мате; трижды вытолкни с него соперника, вот ты уже и победил, поэтому, отрабатывая удары ногами, я сосредоточился на элементарных прямых, как раз толкающих, а не на более эффектных (и эффективных!) ударах с разворота. Я предположил, что, сосредоточившись на своих сильных сторонах и прикрывая слабые ровно в той мере, чтоб спастись от нокаута, я смогу отыграться. И это сработало.

Успех, что бы вы ни вкладывали в это понятие, достигается сочетанием правильных советов со стороны и ставших родными привычек. Взгляните на этих хваленых бойцов, практически любой из них — ходячий дефект, который, однако, довел до совершенства пару своих коронных фишек. Все, больше ничего не надо. Каждый просто ведет свою игру, которую со стороны не так-то просто распознать, и герои, которым ты пытаешься подражать, не исключение. Каждый из них живет в такой же постоянной борьбе и сомнениях, можешь считать это утешением. Просто сосредоточься на том, что у тебя получается лучше всего, и не особенно парься по поводу слабостей. Это и есть секрет настоящего бойца, который поможет вам неприятно удивить своих противников, а там, глядишь, и себя самого — но уже приятно.

Цитата на всю жизнь

«За десять минут вы можете сделать многое. А потеряв это время, вы теряете его навсегда. Так что мой вам совет: разделите вашу жизнь на десятиминутные отрезки и постарайтесь как можно меньше из них потратить впустую».

Ингвар Кампрад, основатель IKEA

В моем поле зрения

Три полезные штуки для января.

Фото 3 - Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизни

1. С головы на плечи

Ролик Peppermint Halo от компании Saje обычно помогает от головной боли, если им мазать по линии роста волос. Но лично я мажу им шею и плечи, чтобы как-то оправиться от сидячей работы или избытка кофеина, — очень помогает. Цена $26 на saje.com

Фото 4 - Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизни
2. Лайфхак для завтрака

Запусти устройство для быстрой варки яиц Dash Go, ну и забудь про него! Оно автоматически отключается через 8–15 минут — в зависимости от выбранной тобой степени готовности, после чего скорлупа с яиц буквально спадает сама. Цена $20 на amazon.com

Фото 5 - Наука побеждать: бизнес-гуру — о боевых навыках на ринге и в жизни
3. Саундтрек для бодрости духа

В последние недели я подсел на сборник Putumayo Presents: Brasileiro. Босанова отлично заходит после медитации, она оживленная и в то же время вообще ненавязчивая, с нее идеально начинать день.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mhealth.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mhealth.ru
          • тренировки
          • домен mhealth.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции