html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Морской окунь по-средиземноморски

Морской окунь по-средиземноморски

Ингредиенты:
• Морской окунь – 4 шт.
• Баклажаны – 2-3 шт.
• Лук – 1-2 шт.
• Перец сладкий – 4-5 шт.
• Черри – 200-250 гр.
• Картофель – 3-4 шт.
• Перец, морская соль– по вкусу
• Масло оливковое – 3-4 ст. л.
• Тимьян (сухой) – 1 ч.л.
• Петрушка – 1 пучок
• Чеснок – 2-3 зубчика
• Оливки (маслины) – 250-300 гр.
Приготовление:
1.Духовой шкаф разогреть до 180-200 градусов, либо же использовать функцию "гриль". Рыба должна быть
очищена и выпотрошена. На рыбе сделать несколько надрезов вдоль с двух сторон.
2. Овощи все вымыть и высушить. Картофель оставить в кожице, нарезать на дольки. Дольки должны быть
небольшими, так как картофель будет готовиться одновременно с другими более мягкими овощами и
рыбой. Лук нашинковать на крупные сегменты. Перец сладкий очистить от семян и разрезать пополам,
баклажаны нарезать крупными сегментами. На томатах черри сделать надрезы на кожице, чтобы при
запекании они не треснули. Все овощи и маслины (оливки) смешать в миске, посолить и поперчить, слегка
сбрызнуть оливковым маслом, перемешать.
3. Рыбу посолить, поперчить, добавить сухой тимьян (можно использовать любимую сухую приправу для
рыбы), сбрызнуть маслом и растереть всю рыбу. Рыбу и овощи выложить в форму для запекания. Запекать
при 200 градусах в заранее разогретой духовке минут 20-25, либо до золотистого цвета рыбы.
4. Пока готовится рыба, приготовить соус. Петрушку вымыть, обсушить при помощи карусельки или
бумажного полотенца. Почистить зубчики чеснока (остроту и пикантность соуса можно варьировать по
вкусу). Петрушку, чеснок, соль, перец свежемолотый и оливковое масло смешать при помощи блендера
(измельчителя). Оставить соус в стороне, чтобы он "созрел "к готовой рыбе.
5. Готовое блюдо подать можно в форме, так оно будет дольше оставаться горячим и каждый гость сможет
выбрать, что ему больше по душе и в своей тарелке создать свою композицию в тандеме с соусом.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vk.com

10

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • just__cook
          • лук
          • рецепты
          • чеснок
          • соус
          • картофель
          • баклажан
          • овощи
          • рыба
          • домен vk.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции