html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

МЧС предупредило москвичей о сильной жаре

 Фото: Сергей Савостьянов/ТАСС  Фото: Сергей Савостьянов/ТАСС
Фото: Сергей Савостьянов/ТАСС

В субботу, 4 августа, в Москве столбики термометров поднимутся до 32 градусов. Об этом сообщило ГУ МЧС России по Москве со ссылкой на данные Росгидромета.

В связи с этим МЧС выпустило экстренное предупреждение об опасном, по их мнению, явлении. Спасатели призывают избегать перегрева на солнце, использовать одежду светлых тонов и носить головные уборы, а также пить больше воды.

Сильная жара наблюдается также в европейских странах. Например, в Португалии столбики термометров в субботу-воскресенье могут подняться до 40 градусов, в Испании - до 44 градусов. Синоптики ожидают, что после этих выходных жара начнет спадать.

В минувшую пятницу на европейской части России было намного теплее климатической нормы. Например, в Санкт-Петербурге воздух прогрелся до 30,9 градуса, что стало самым высоким значением и этого месяца, и этого лета для города, сообщал "Фобос". В Москве максимальная температура составила 29,3 градуса.

Как писала ранее "РГ", во время жары Минздрав рекомендовал приезжать на работу пораньше - до 9:00, а если встречи с жарой не избежать, то, кроме воды, иметь при себе влажные дезинфицирующие салфетки. Они и освежают, и убивают микробы.

В интервале 12:00-16:00 лучше на улице не появляться, так как в это время солнечные лучи наиболее "злые", что особенно почувствуют "сердечники". Нежелательна и физическая нагрузка на открытом воздухе в такие дни, даже для здоровых людей. Врачи, в свою очередь, советуют не есть жирную пищу и исключить алкоголь. Лучше включить в рацион рыбу, морепродукты, овощи, фрукты.

Наиболее аккуратно в жаркие дни надо пользоваться кондиционером. И производители, и врачи советуют при 30-градусной жаре охлаждать воздух в помещении максимум до 25 градусов. Это позволит снизить вероятность простудных заболеваний и теплового шока после выхода на улицу.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rg.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rg.ru
          • лето
          • алкоголь
          • одежда
          • санкт-петербург
          • домен rg.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции