html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Лосось с хумусом

Sixty.10.02
Основной ингредиент: Красная рыба, Фрукты
Категория блюда: Горячее

Ингредиенты:
филе лосося - 180 гр

хумус - 70 гр

булгур - 50 гр

пак-чой салат - 15 гр

экзотический соус Вьерж - 50 гр


для хумуса:
сметана 42% - 0.3 гр

чеснок - 0.1 гр

перец чили - 1 щепотка

лимонный фреш - 0.1 гр

масло оливковое - 0.1 гр

соль по вкусу


для экзотического соуса:
авокадо - 0.5 гр

ананас очищенный - 0.5 гр

манго - 0.5 гр

киви - 0.5 гр

изюм - 0.5 гр

соус чили сладко-острый - 0.3 гр

папайя - 0.8 гр

масло оливковое - для заправки

помидор измельченный без кожуры - 0.5 гр


Способ приготовления:

  1. Необходимо сделать заготовки: приготовить хумус и экзотический соус.
  2. Для приготовления хумуса варить нут до готовности, потом измельчить. Добавить сметану, чеснок, перец чили, лимонный фреш, масло оливковое, соль. Перемешать и хумус готов.
  3. Для приготовления экзотического соуса Вьерж все фрукты и овощи нарезать мелкими кубиками, заправить соусом (оливковое масло и кисло-сладкий соус).
  4. Варить булгур, с добавлением шафрана. Добавить сливочное масло и довести до вкуса.
  5. Лосось обжарить на гриле, довести до готовности в духовке при 180 градусах в течение 6 минут.
  6. Салат пак-чой отдельно обжарить на гриле, полить оливковым маслом и бальзамическим соусом и выложить на булгур.
  7. На тарелку выложить хумус, рядом булгур, лосось, сверху полить экзотическим соусом. Декорировать миксом зелени и долькой лимона. 
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с handmadefood.ru

5

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • handmadefood
          • салат
          • чеснок
          • помидоры
          • соус
          • лимон
          • ананас
          • киви
          • овощи
          • фрукты
          • домен handmadefood.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции