html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Какие травы для похудения лучше принимать и как это делать

Всё чаще женщины прибегают к народной медицине в попытках избавиться от лишнего веса. И это неудивительно, ведь, как правило, природные лекарства не вызывают побочных эффектов, если подходить к их использованию с умом. С помощью трав можно похудеть на несколько килограммов в месяц. Потеря веса достигается благодаря очищению организма и нормализации работы внутренних органов. Перед тем, как начать курс приёма, посоветуйтесь с диетологом или фитотерапевтом.

травяной сбор для похудения

liveinternet.ru

Есть несколько способов стать стройной с помощью травяных сборов и трав, которые разделяют по эффектам, оказываемым на организм.

1. Слабительные. Помогают быстро очистить организм. Самые доступные из них – сенна и крушина.

2. Желчегонные. Такие травы хорошо очищают организм и способствуют правильной работе желчного пузыря и печени. Самые распространённые – корень одуванчика, листья берёзы, бессмертник, семена расторопши и пижма.

3. Регулирующие обмен веществ. Самые действенные – мелиса лекарственная, огуречная трава, листья грецкого ореха, листья молодого одуванчика и корень пырея ползучего.

4. Снижающие чувство голода. К ним относятся толокнянка и семена льна.

5. Мочегонные. Такие травы помогают снять отёчность и избавиться от лишней жидкости. К ним можно отнести корень лопуха, ягоды можжевельника, цветы клевера лугового, петрушку и медуницу лекарственную. Главное, не увлекаться такими средствами, так как вместе с водой они выводят полезные вещества.

Любую из трав можно применять самостоятельно, но гораздо эффективнее использовать травяные сборы, так можно «убить двух зайцев одним махом».

 

Рецепты травяных сборов

 

Сбор для нормализации обменных процессов и слабительного эффекта

натуральная медицина для похудения

blogspot.com

Ингредиенты:

  • 50 г корня солодки;
  • 50 г плодов аниса;
  • 100 г цистозиры бородатой;
  • 2 стакана кипятка.

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты.

2. Залейте 2 ст. л. сбора двумя стаканами кипятка, дайте настояться.

3. Процедите полученную смесь.

Применение:

Принимайте настой 3 раза в день по половине стакана.

 

Мочегонный сбор

травяной сбор для похудения

bonavita.pl

Ингредиенты:

  • 10 г сенны;
  • 10 г итальянского укропа;
  • 10 г мяты;
  • 20 г листьев одуванчиков;
  • 20 г крапивы;
  • 2 стакана кипятка.

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты.

2. Залейте получившуюся смесь 2 стаканами кипятка.

3. Настаивайте сбор 3 часа

4. Разбавьте настой 2 стаканами кипячённой воды.

Применение:

Принимайте по половине стакана настоя 3 раза в день перед едой.

 

Желчегонный сбор, нормализующий обмен веществ

травяной чай для желчегонный для похудения

depositphotos.com

Ингредиенты:

  • 20 г цветов бессмертника;
  • 20 г тысячелетника;
  • 20 г листьев черники;
  • 30 г листьев облепихи;
  • 10 г корня солодки;
  • 10 г корня череды.

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты.

2. 2 ст. л. сбора залейте двумя стаканами кипятка.

3. Нагревайте сбор на водяной бане в течении 15 минут.

4. Охладите и процедите.

Применение:

Принимайте по половине стакана настоя 3 раза в день перед едой.

 

Любые сборы рекомендуется пить в течение определённого времени, а затем сделать перерыв такой же продолжительности.

 

Источник: formulalubvi.com

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с formulalubvi.com

44
    +26 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • formulalubvi.com
          • растения
          • диета
          • подборка
          • познавательно
          • домен formulalubvi.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции