html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Какие советы давали средневековым паломникам в Святую Землю

Какую воду пить, чем питаться и как правильно спать на пути в Святую Землю? На это дают исчерпывающий ответ руководства для паломников, составленные ещё 10 веков назад.

Западный паломник мог использовать «Кодекс здоровья, маршрут и цель паломников» Адама Кремонского, возможно, написанный специально для отправлявшегося в крестовый поход императора Фридриха II Штауфена:

Диета

В условиях непривычного климата лучше придерживаться определенной диеты и захватить с собой продукты. При обильной трапезе не есть легкую пищу прежде тяжелой, поскольку желудок, пустовавший на протяжении некоторого времени, переварит первую, но отвергнет вторую.

Рацион

Чтобы желудок работал естественно, лучше есть регулярно небольшими порциями, иначе паломник может заболеть. Нельзя есть после физических упражнений, купания, резких движений, сильных переживаний и глубокого сна, поскольку все это вредит пищеварению. Если голод слишком силен, паломник может немного поесть, согласно естественной потребности, но не фрукты и не овощи.

Вино

Нужно соблюдать осторожность при употреблении вина, поскольку оно легко переваривается и «тянет за собой» вниз, в пищеварительный тракт еще не переваренную пищу, что вызывает боль в различных частях тела.

Вода. Воду также не следует пить ни на пустой, ни на полный желудок, всегда в меру, следует избегать холодной воды.

Сон

По окончании переваривания пищи надо поспать некоторое время на правом боку, держа голову по возможности вертикально, под теплым одеялом, потом перевернуться на левый бок, затем снова на правый. Сон на животе после еды способствует пищеварению, тогда как сон на пустой желудок вреден для здоровья.

А вот как могло выглядеть аналогичное руководство русского паломника, исходя из "Жития и хожение Даниила, Русския земли игумена" - не столько инструкция по приему пищи, сколько набор полезных сведений:

Вода

Окрестности Иерусалима безводны, там есть только один водоем - Силоамская купель. Поэтому нужно уметь собирать и пить дождевую воду. Вода в реке Иордан очень мутная, но вкусная, и не насытишься, когда пьешь эту воду. С нее не бывает болезней и пакостей в животе человека. К востоку от реки течет ручей, вода которого студена и очень вкусна. Эту воду пил Иоанн Предтеча, когда жил в пещере.

Вино и плоды

Можно употреблять в пищу местные плоды: виноград, смоквы, и шелковицу, маслины. Вино, масло, пшеницу, яблоки, черешню и всякие овощи легко найти на горе Хеврон и в Самарии.

Рыба

В Тивериадском озере много рыбы. Как пишет Даниил, "и есть одна рыба, дивная и чудная, эту рыбу и Христос любил есть, очень вкусная рыба, лучше всяких рыб. Своим видом она похожа на карпа. И я сам ел много раз эту рыбу, когда был в Тивериаде. Рыбу эту ел Христос".

Сон

Ночевать лучше в христианских сёлах, чтобы не подвергнуться нападению сарацинских разбойников.


исправить оишбку
Читайте также:
Поделиться:
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с cyrillitsa.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • cyrillitsa
          • домен cyrillitsa.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции