html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как заводить друзей во взрослом возрасте

Кажется, раньше всё было просто — вы поменялись лопатками в песочнице и через неделю уже готовы пригласить друг друга на дни рождения. Что же теперь? Почему сейчас даже пообедать не с кем? Рассказываем, что мешает дружить взрослым людям.

Можете ли вы вспомнить, как друзья детства стали вашими друзьями? Сколько часов вам пришлось на это потратить? Если понаблюдать за детьми на детской площадке, кажется, это происходит минут за 20. А что у взрослых? Американские учёные посчитали. По их мнению, чтобы перейти из стадии «знакомства» в стадию «приятельства», необходимо 50 часов близкого общения, чтобы определить человека как «друга», нужно 90 часов. А на то, чтобы получить лучшего друга, вам предстоит потратить более 200 часов. Причём в это время вы должны не работать плечом к плечу, а развлекаться. Играть в видеоигры, смотреть кино, сплетничать и шутить. Именно в такие моменты возникает дружеская связь. У детей точно так же — они ведь играют вместе, прежде чем стать друзьями. И вот тут-то, по мнению экспертов, заложена главная трудность, из-за которой нам так сложно заводить новые дружеские связи во взрослом возрасте. Наши приоритеты меняются. Мы не готовы, как в младшей школе, проводить восемь часов в день за игрой. У нас работа, семья, телевизор в конце концов. Потому набрать те самые 200 часов дружеского общения с кем-либо порой не удаётся даже за годы знакомства.
Как заводить друзей во взрослом возрасте. Изображение номер 1
Фото: shutterstock.com
Есть и другие причины. Например, взрослые люди в принципе реже встречают новых людей. Их круг общения часто замыкается на схеме «дом — работа», в лучшем случае добавляется спортзал. Даже в случае стрессовой ситуации, например переезда в другой город, они зачастую не обрастают новыми знакомствами, а вписываются в уже привычную схему.

 

Ещё взрослые боятся. Боятся быть отвергнутыми, боятся, что ими пренебрегут ради кого-то другого, боятся, что новые знакомства вытащат их из зоны комфорта. То, что неведомо пятилетнему ребёнку, взрослый уже познал, когда в седьмом классе на вечеринку пригласили всех, кроме него. Страх перестать быть «крутым» и самодостаточным мешает предложить коллеге вместе пообедать, пригласить соседа в гости, позвать знакомую с класса по йоге на выставку индийского художника. И тут мы возвращаемся к проблеме номер один: без всех этих приглашений дружба не завяжется. Помните про 200 часов развлечений? Совместная работа над отчётом и стойка в позе «собака мордой вниз» на соседних ковриках не сближают. А вот выставка, обед и рассказ о домашней коллекции статуэток идут в счёт.

Как заводить друзей во взрослом возрасте. Изображение номер 2
Фото: shutterstock.com

Что с этим делать

В первую очередь перестать быть испуганным 14-летним подростком и приглашать людей, которые вам симпатичны, провести время вместе. «Нет» — это просто нет. Возможно, они просто боятся так же, как и вы. Но возможные преимущества от их «да» должны перевешивать для вас страх отказа.

 

Дальше — детали.

  • Расширьте границы поиска. Чаще посещайте события, которые вам интересны. Общайтесь там с единомышленниками. Звучит как клише, но это работает.
  • Ещё одно клише, которое работает: в общении будьте собой. Не пытайтесь произвести хорошее впечатление с помощью лжи и лести. Говорите о том, что любите, высказывайте своё мнение, но при этом будьте уважительны к чужому. Не перебивайте, не унижайте собеседника, слушайте внимательно.
  • Не торопите события — до стадии близкого приятельства 50 часов, помните! Но посматривать на часы, конечно, не нужно. Просто избегайте нахальства и панибратства.
  • Узнайте как можно больше об интересах, идеалах и личностных качествах потенциального друга. Это поможет избежать разочарований в будущем.
  • Чтобы пригласить человека куда-то, пользуйтесь триггерами в разговоре. Он сказал, что любит азиатскую кухню? Круто, вы тоже (или вы никогда не пробовали, но очень хотите). В центре недавно открылся новый ресторанчик, может, стоит опробовать вместе? Любит чёрно-белые фильмы? В кинотеатре как раз показывают ретроспективу фильмов Федерико Феллини.
  • После того как вы начали вместе проводить время, остаётся только поддерживать общение. Здесь стоит избегать крайностей: навязчивости и отстранённости. Не пропадайте надолго, не пишите сообщения круглосуточно, просто общайтесь и развлекайтесь. Если всё пойдёт хорошо, через 200 часов вы станете не разлей вода.

Как заводить друзей во взрослом возрасте. Изображение номер 3
Фото: shutterstock.com
Понравился материал? Поделись —

Предыдущая статьяПочему вы набираете вес после диеты: мнение учёных

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с the-challenger.ru

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • the-challenger.ru
          • йога
          • диета
          • домен the-challenger.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции