html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что на самом деле представляет из себя «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

1. Откуда берется целлюлит?


целлюлит 1.jpg
Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками - половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?


целлюлит 3.jpg
Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.
Имбирь.jpg
При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

гель Miracle Gel Premium.jpg
Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики aprilstore.ru >>

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.
целлюлит 6.jpg
Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.
целлюлит 10.jpg
Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.
целлюлит 4.jpg
Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

гель Ghassoul hot pack.jpg
Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на aprilstore.ru >> 

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.
целлюлит 5.jpg
Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

Читайте также: Большая перемена - с чего начать похудение >>

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.
giphy8.gif
В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Подготовлено экспертами интернет-магазина косметики аprilstore.ru
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с april-knows.ru

43
    +25 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • april-knows.ru
          • косметика
          • крем
          • домен april-knows.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции