html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как получить идеальную голливудскую улыбку: 6 советов

Как получить идеальную голливудскую улыбку: 6 советов

Выбери правильную щетку

«Электрическая зубная щетка удаляет на 80% больше загрязнений, чем ручная», — говорит стоматолог Ричард Маркес из клиники Wimpole Street Dental (Лондон). Не скупись на дорогую щетку, она избавит тебя от куда более дорогих визитов к стоматологам.

Полощи рот

Хочешь улыбку как в рекламе — полощи рот. Ты без труда найдешь несколько типов жидкостей для полоскания в крупном супермаркете или в аптеке. Какую выбрать? «Для общего применения я рекомендую безалкогольную жидкость, которая освежает дыхание и работает как профилактика болезней десен и образования дырок в зубах», — говорит Маркес. С алкогольными, кстати, поосторожней: есть данные, что они могут быть связаны с раком ротовой полости.

Не забывай про зубную нить

Красота требует жертв! И в первую очередь — времени. Приучи себя чистить зубы нитью — она справляется с теми бактериями, до которых не может достать ни одна зубная щетка. Пользоваться ею довольно просто: знай себе води нитью вверх и вниз. «Для этих целей также подойдет новый прибор, называется воздушный флоссер, который чистит пространство между зубами и может использовать жидкость для полоскания рта, чтобы производить антибактериальную обработку», — рассказывает Маркес. Будущее уже наступило, воспользуйся им.

Дай профессионалам сделать свое дело

Если ты обожаешь кофе или тем более куришь (фу, брось!), трать 15 минут раз в полгода на чистку полости рта в стоматологическом кабинете. «Полная чистка удаляет весь налет и улучшает цвет твоих зубов», — обещает Маркес.

Прибегни к лазерному отбеливанию

Не верь рекламе, одной отбеливающей пасты для белых зубов недостаточно! Она снимает легкий налет благодаря содержанию двууглекислой соды, но настоящей белизны с ней не добиться. Лучше всего с этой задачей справится лазерное отбеливание. «В процедуре используется гель из перекиси водорода, который активируется лазерным лучом для удаления налета. А поскольку зубная эмаль пористая, он может проникнуть внутрь и удалить все загрязнения», — говорит Маркес.

Исправь прикус

Словосочетание «голливудская улыбка» означает не только белизну зубов, но и правильную форму их роста. Если ты не можешь похвастаться идеально гладким рядом зубов, поставь скобы. К счастью, сейчас необязательно исправлять прикус, сияя железками во рту. «Есть два варианта. Прозрачные скобки и брекеты, которые устанавливаются на задней поверхности зубов», — сообщает Маркес. Выбирай.


Читай также5 скрытых опасностей, подстерегающих твои зубы

9 советов по отбеливанию зубов

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mhealth.ru

17

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mhealth.ru
          • домен mhealth.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции