html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как перестрадать расставание с бывшим

Когда нет никаких шансов спасти и вернуть отношения, у тебя остается один вариант: двигаться дальше. И вот 10 советов, как это сделать наверняка:

Как перестрадать расставание с бывшим

1. Измени свой образ мышления.

Наш разум — невероятно мощная штука, с помощью которой ты можешь контролировать свое мышление, даже если думаешь, что не можешь. Твой бывший занимает важное место в твоем разуме, и тебе пора выдворить его оттуда. Ему там больше не рады.

Подписывайтесь на
наш Telegram-канал.

2. Захлопни эту дверь.

Когда ты начинаешь думать о нем, представляй большую красную дверь и захлопни ее изо всей силы. А потом начни думать о чем-то другом, более позитивном. Ты можешь это контролировать, так что выбирай позитив.

3. Перестань следить за ним онлайн.

Ты не можешь следить за ним, чтобы увидеть, что он делает и с кем. В сети все выглядят счастливыми, так что это лишь причинит тебе еще больше боли. Заблокируй его, чтобы у тебя даже не было соблазна.

4. Не спрашивай о нем у друзей.

Слушая, чем он занимается с новой девушкой или друзьями — лишь еще один способ сделать себе больно и продлить свои страдания, так что перестань спрашивать.

5. Не приезжай к нему домой.

Держись подальше от его дома. Никаких прогулок невзначай, чтобы увидеть, с кем он заходит и выходит. С глаз долой — из сердца вон.

6. Удали его номер.

Сотри его номера и имейлы со своего телефона и всех гаджетов, просто на тот момент слабости, когда ты захочешь с ним связаться. Оставайся сильной. Ты сможешь!

7. Перестань говорить о нем.

Ты можешь обсудить с друзьями ваше расставание, но не нужно затягивать обсуждение этого.

8. Будь занятой.

Заставляй себя выходить и встречаться с друзьями, семьей, заниматься чем-то. Попробуй новое хобби — тренировки, мастер-классы, все, что займет тебя и отвлечет.

9. Начни вести дневник.

Записывать свои чувства — очень терапевтическое занятие. Это поможет тебе. Наш разум имеет свойство запоминать только хорошие моменты, потому нужно записывать плохие, чтобы напоминать себе, почему вы расстались.

10. Используй позитивные утверждения.

Каждое утро и вечер говори себе положительные вещи для своей самооценки. Мы проецируем свои чувства на других, так что используй позитивные мысли, чтобы привлечь хороших людей в свою жизнь.

По материалам — soulpost.ru

Фото — beingunbeatable.com

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с cluber.com.ua

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • cluber
          • самооценка
          • домен cluber.com.ua
          • домен com.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции