html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как отцы и матери по-разному смотрят на рождение детей

Авторы книги «Папы с Марса, мамы с Венеры» Альберто Пеллаи и Барбара Тамборини придумали новый формат учебника для родителей. Они рассказывают о жизни семьи с маленьким ребёнком от лица папы и мамы, дополняя свой рассказ ироничными советами и научными данными о различиях между мужчиной и женщиной.

Почему мамы и папы такие разные

Природа задумала нас разными. Женщины предрасположены к заботе о близких, умеют лучше выражать эмоции, выстраивать глубокие отношения и способны к эмпатии. У мужчин отлично развита область миндалевидного тела в мозгу, которая контролирует страх, гнев и агрессивность. К тому же мужчины склонны избегать сильных эмоций и не умеют полагаться на интуицию.

Рождение ребёнка, даже в случае желанной беременности, может стать настоящим испытанием для пары

Молодые родители в один миг оказываются участниками непрерывного, круглосуточного стресса с буйством гормонов в теле женщины, плачем младенца, усталостью и необходимостью зарабатывать деньги на увеличившуюся семью.

Чтобы не только научиться жить в новых обстоятельствах, но и получать от родительства удовольствие, авторы книги предлагают освоить новый стиль мышления. Мы способны предугадывать мысли партнёра. И понимать, что за жалобами женщины на неубранный кухонный стол на самом деле прячется желание услышать слова поддержки от мужа. Быть внимательными к чувствам другого надо не от случая к случаю, а постоянно. И для этого совсем не обязательно забывать о себе и своих желаниях. Ваша эмпатия должна быть обоюдной.


Тест на беременность

На новость о беременности мы тоже реагируем по-разному. Женщина предвкушает, как она расскажет об этом сестре и маме, планирует покупки ближайших лет и первый отпуск с малышом. Мужчина молчит и собирает остатки последних сил, чтобы не рухнуть в обморок.

Женщину, кроме счастливых мечтаний о будущем, ждут изменения в организме. Все девять месяцев ее гормоны будут вести интенсивную работу покруче, чем была в подростковом возрасте у обоих супругов вместе взятых. Мозг беременной на время превращается в стройплощадку, на которой надо успеть снести старые здания и построить современный жилой комплекс, более подходящий для новой жизни.

Будущему отцу тоже придётся нелегко. Исследование, проведённое среди 600 мужчин, подтвердило, что у более четверти будущих отцов появляется бессонница, даже если раньше они ей не страдали. Чтобы спать младенческим сном все девять месяцев ожидания, будущим папам стоит забыть о роли супермена и начать признавать собственные тревоги и страхи, говорить о том, что волнует. Тогда мозгу не придётся трудиться ночи напролёт, перерабатывая невысказанное.

5 советов по решению конфликтов для молодых семей

Для беременной, которая попеременно страдает токсикозом, отёками, болями в спине, провалами в памяти и той же бессонницей, проблемы со сном у мужа выглядят как издёвка. Но мужчинам действительно непросто. В теле женщины в буквальном смысле находится место для ребёнка. Мужчина может вынашивать его только в своём сознании. Будущим папам стоит ходить с женой на УЗИ, вместе читать книги о беременности и посещать курсы будущих родителей. Осталось только придумать, кто в это время заработает деньги на коляску с климат-контролем и расписанный вручную пеленальный столик!

Что смотреть про беременность: комедия «Немножко беременна» (США, 2007)


Рождение родителей

Природе мало бессонницы будущего отца и тех перемен, которые устраивают гормоны в теле женщины. Во время родов и несколько часов после в теле молодой матери вновь изменяются биохимические и гормональные показатели. Пока идут болезненные схватки, организм параллельно вырабатывает эндорфины. Женщина почувствует это, когда впервые прижмёт новорождённого к себе. Невиданные прежде физические муки уступят место огромному счастью.

В момент рождения ребёнка природа отвергает равенство между мужчиной и женщиной

Для будущего отца самым тяжёлым в родильном зале будет чувство бессилия от невозможности отменить боль жены. Накануне родов его могут мучить вопросы: «А если я упаду в обморок?», «А если я буду только мешаться?», «А если это убьёт моё влечение к жене?». Эти тревоги нельзя недооценивать, однако способы справиться с ними у всех разные. С уверенностью можно утверждать только то, что такие жизненно важные события вызывают сильные эмоции. Поэтому в эти моменты стоит снять маску Железного человека, отложить в сторонку плащ Бэтмена и позволить себе «роскошь» чувствовать происходящее, говорить об этом. На одни сутки вам разрешается даже рыдать и постить в соцсетях фотографии из родильного зала.

Что смотреть про роды: документальный фильм «Первый плач» (Франция, 2007)


Первые дни дома

Когда молодые родители оказываются дома с трёхкилограммовым свёртком на руках, их ждёт новый психологический тренинг. Родителям надо научиться поддерживать синтонию (гармонию). То есть быть на одной волне и дополнять друг друга. Мать образует синтонию не только с отцом, но и с ребёнком. Благодаря выделениям окситоцина, допамина и эстрогена, она безукоризненно чувствует желания младенца, удовлетворяет его потребность в еде и безопасности. Папа способствует прочности этой связи своей помощью в уходе за ребёнком и своей способностью безэмоционально оценить обстановку: сдержать излишнее рвение молодой матери или поторопить в случае замедленной реакции.

4 совета занятым отцам, как не стать чужим своим детям

Связь отца и ребёнка становится крепче день за днём, но только при условии, что мужчина проводит с ним время и ухаживает. «Когда папа держит на руках ребёнка, сильно возбуждается та область мозга, которая отвечает за эмоциональный интеллект. В это время высвобождаются два гормона (окситоцин и пролактин), которые стабилизируют чувства и связанные с ними отношения, в этом случае — по отношению к только что появившемуся на свет ребёнку, а также наблюдается временное уменьшение секреции тестостерона — гормона, который побуждает сексуальное желание и агрессивность».

Что смотреть про первые дни дома: комедия «Касомай» (Италия, 2002)


Право на отдых

Авторы книги убедились на собственном опыте, что спящий ребёнок — это не только мило, но и «наконец-то». Барбара Тамборини вспоминает свои будни с четырёхмесячным первенцем. Она чувствовала себя свободной женщиной, когда у неё была возможность не торопясь сходить в душ. Она собирала комплименты утром в булочной после того, как ей впервые удалось выспаться через десять месяцев после родов.

Когда ребёнку исполняется четыре месяца, важно отделить его пространство от родительского. Позвольте себе снова быть парой, а ребёнку начать воспринимать себя как существо отдельное от родителей. Авторы признаются, что «найти компромисс между потребностями новорождённого и потребностями пары — огромный вызов, особенно для тех, кто стал родителями впервые». В конце концов, думайте о ребёнке. Какие родители ему нужны — отдохнувшие или уставшие уже с утра после того, как полночи пришлось спать наполовину свесившись с кровати?

Как уложить ребёнка спать (если кажется, что он не уснёт вообще никогда)

Для приучения ко сну в кроватке идеально подходит папа. От него не пахнет молоком, он способен спеть колыбельную и вставать первые ночи к проснувшемуся ребёнку, а ещё он страстно хочет снова засыпать в обнимку с женой. «Повторяйте несколько вечеров одни и те же действия со спокойствием и постоянством и увидите, что приучить его засыпать в своей кроватке намного проще, чем вы предполагали».

Что смотреть про отдых родителей: комедия «В пути» (США — Великобритания, 2009)


Игры и дисциплина

Мама лучше всех справится с приготовлением полезных супов-пюре, ловко переоденет трижды за обед и придумает, как накормить несолёным кабачком. Папа не так разбирается в полезной еде и чистой одежде, но способен с большей эффективностью контролировать хорошие манеры за столом и научить правильному поведению в обществе. Начинать этот процесс лучше между двумя и тремя годами. Когда принятая в семье модель поведения будет усвоена, проводимое за столом время станет приятной передышкой для всей семьи и поводом почувствовать себя единой командой.

До трёх лет мама — самый частый компаньон для игр. Ребёнку в первый год многого не надо. Он изучает пространство вокруг себя и своё тело, его игры спонтанны. Позже ребёнок начинает подражать взрослым: «разговаривать» по телефону, «водить» автомобиль и «готовить» еду. Матери предпочитают близкий контакт: сажают ребёнка на руки, обнимают, поют ему песенки и читают стихи. Так мама передаёт бытовые навыки, способствует развитию и насыщает любовью. Папы ждут не дождутся, чтобы прокатить сына или дочку на велосипеде, играют в мяч, качают на ноге, носят на плечах и подкидывают к потолку. И если для мамы идеальным местом для игр будет безопасный дом, то папа выберет внешний мир. Мужчина знакомит ребёнка с приключениями и учит исследовать мир.

Что смотреть про игры: комедия «Дежурный папа» (США, 2003)

Что смотреть про воспитание: комедия «Родительский беспредел» (США, 2013)


Иллюстрации: iStockphoto / shtonado


Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mel.fm

21
    +3 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mel_education
          • ребёнок
          • домен mel.fm

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции