html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как исправить проблему обвисшей кожи шеи?

Материал: Fiteria.ru
Категория: Фитнес



Вы можете попробовать упражнения для укрепления и подтягивания мышцы платизмы, которая простирается от области подбородка до груди. Однако, если ваша основная проблема - обвисшая кожа, то возможно, придется прибегнуть к операции. Некоторые люди пытаются использовать кремы, чтобы исправить эту проблему, но это часто приводит к разочарованию. Можно попытаться укрепить ослабленные мышцы. Упражнения должны укреплять мышцу платизма, которая простирается от груди до подбородка. Можно работать над этой мышцей, глядя прямо вперед, подбородок при этом, нужно удерживать параллельно полу. После этого, голову нужно будет отвести назад, чтобы взгляд был направлен на потолок. Несколько секунд удерживайте шею в этом положении, потом расслабьтесь и снова повторите упражнение с начала. Однако во многих случаях такие упражнения не дают значительных результатов. Причина, по которой они часто терпят неудачу, связана с другой основной проблемой провисания кожи; когда провисание в области шеи вызвано рыЧитать далее

Другие материалы по теме:
Шпагат доступен всем!
Как выбрать обувь для фитнеса
Необходима ли зарядка по утрам?

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с fiteria.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • fiteria
          • домен fiteria.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции