html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Кабачки, фаршированные тунцом: суперправильный ужин! Любимые кабачки к ужину! Вкусно и полезно!👌🏻 Ингредиенты: Кабачки — 2 шт. Тунец в собственном соку — 1 банка Сельдерей — 1 шт. Красный лук — 0,25 шт. Сыр фета — 35 г Сыр твердый — 35 г Оливковое масло — 2 ст. л. Лимон — 0,5 шт. Укроп — по вкусу Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 200 °C. Застелите противень или форму для запекания пергаментом. 2. Разрежьте кабачки вдоль и ложкой аккуратно извлеките мякоть. Слегка смажьте каждую половинку маслом. 3. Выложите кабачки на противень и запекайте около 20 минут, пока они не станут мягкими внутри, а по бокам не образуется аппетитная золотистая корочка. 4. В это время нарежьте сельдерей и красный лук, смешайте их с укропом, оливковым маслом и соком половины лимона. 5. Добавьте тунец и всё хорошо перемешайте. Натрите сыр. Когда кабачки будут готовы, достаньте их из духовки и увеличьте температуру до максимума или выставьте режим гриля. 6. Выложите начинку в кабачки и посыпьте сверху натёртым сыром. Запекайте 2-5 минут до образования сырной корочки. Приятного аппетита! #фитнесрецепты@ican

Кабачки, фаршированные тунцом: суперправильный ужин!

Любимые кабачки к ужину! Вкусно и полезно!👌🏻

Ингредиенты:

Кабачки — 2 шт.
Тунец в собственном соку — 1 банка
Сельдерей — 1 шт.
Красный лук — 0,25 шт.
Сыр фета — 35 г
Сыр твердый — 35 г
Оливковое масло — 2 ст. л.
Лимон — 0,5 шт.
Укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 200 °C. Застелите противень или форму для запекания пергаментом.
2. Разрежьте кабачки вдоль и ложкой аккуратно извлеките мякоть. Слегка смажьте каждую половинку маслом.
3. Выложите кабачки на противень и запекайте около 20 минут, пока они не станут мягкими внутри, а по бокам не образуется аппетитная золотистая корочка.
4. В это время нарежьте сельдерей и красный лук, смешайте их с укропом, оливковым маслом и соком половины лимона.
5. Добавьте тунец и всё хорошо перемешайте. Натрите сыр. Когда кабачки будут готовы, достаньте их из духовки и увеличьте температуру до максимума или выставьте режим гриля.
6. Выложите начинку в кабачки и посыпьте сверху натёртым сыром. Запекайте 2-5 минут до образования сырной корочки.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с vk.com

6

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • fitness.blog
          • домен vk.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции