html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Интимная гигиена: 6 советов, которым надо следовать

Интимная гигиена: 6 советов, которым надо следовать

Вытирай насухо

Кожа мужских гениталий требует такого же ухода, как и кожа на других участках тела: ежедневного душа вполне достаточно. Повышенная влажность в паху может привести к раздражению, так что после душа убедись в ее сухости. Перед половым актом и после него также стоит помнить о чистоте пениса: обязательно уделяй внимание гигиене крайней плоти. Внимание к чистоте половых органов не дает стопроцентной гарантии избавления от всевозможных инфекций, но значительно снизит шансы их возникновения. И кстати, достаточно простого мыла и воды.

Носи правильное белье

Нижнее бельё необходимо менять ежедневно, и точка. Это позволит избежать появления инфекций, раздражений и неприятного запаха. Бывают и случаи, когда сменить его стоит несколько раз за день: например, после физических нагрузок. Для повседневной активности подойдёт такая ткань как хлопок, однако для занятий спортом стоит выбрать синтетические материалы, испаряющие влагу.

Проверяй себя пальцами

Шишки, покраснения, воспаления и волдыри ниже пояса могут служить индикаторами развития венерических заболеваний, рака и других серьезных проблем. При появлении любой болячки лучше сразу проконсультироваться с врачом — предотвратить болезнь проще, чем потом лечить.

Обсуждай здоровье и с подругой

Это может показаться неуместным, но такого рода информация друг о друге на начальном этапе отношений может быть весьма полезна. Настоящее правило человека, заботящегося о себе, звучит так: обязательно предохраняйся, если не видел справок о состоянии здоровья партнера.

Навещай доктора (и не ври ему)

Ежегодные визиты в поликлинику — отличная профилактика. Помни, что врач вряд ли сможет тебе помочь, если ты не будешь с ним честен относительно своих сексуальных контактов. Пациентам с активной половой жизнью следует регулярно проходить тесты на разного рода заболевания вне зависимости от того, предохранялись они или нет.

Носи свободную одежду

Теснота и перегрев — идеальные условия для размножения бактерий и появления инфекций. Выбирай такое белье, чтобы продувалось. Да, в случае со спортивной одеждой это вряд ли получится, так что после любого занятия спортом — марш в душ (и сразу постирай одежду).


Читай также8 вопросов о лобковых волосах, которые ты боялся задать

14 вещей, которые ее волнуют при виде голого тебя

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mhealth.ru

11

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mhealth.ru
          • домен mhealth.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции