html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Инструкция для родителей: стоит ли отдавать ребёнка в кёрлинг?

У нас кёрлинг не принято воспринимать серьёзно, даже несмотря на то, что это олимпийский вид спорта. Цель игры – поставить свой камень ближе к центру дома (цветные круги на льду) и не дать сопернику выбить его оттуда. При этом кёрлинг считается одним из самых прогрессирующих видов спорта. С каждым годом он набирает обороты, и детские секции активно пополняются юными спортсменами. Если у вас есть сомнения, то нужно просто сходить на одну тренировку. Многие даже пробуют со скептицизмом, а потом их затягивает надолго. Кёрлинг никого не оставляет равнодушным.

Кёрлинг: какие навыки он развивает?

Благодаря этому виду спорта развивается тактическое и логическое мышление, концентрация, собранность и быстрая реакция. Его часто называют шахматами на льду, так как важно продумывать свои действия. Нужно рассчитывать силу броска и контролировать скорость снаряда. Более того, кёрлинг помогает поддерживать спортивную форму. Манёвры, которые игроки выполняют во время игры, развивают все группы мышц. Необходимо также уметь балансировать на льду: бегать, скользить и держать спину ровно. Вес оригинального снаряда – 20 кг, поэтому удерживать его непросто. Именно из-за этого маленькие дети редко могут играть в кёрлинг.

Плюсы:

  • Развивается тактическое и логическое мышление, скорость реакции, координация движений.
  • Поддерживается спортивная форма тела.
  • Игра на льду закаляет детский организм и укрепляет иммунитет к простудным и вирусным заболеваниям.
  • Можно заниматься как в помещении, так и на свежем воздухе.
  • Кёрлинг – это хорошая психологическая разрядка.

Когда можно отдать ребёнка в секцию?

11 – 12 лет – рекомендуемый возраст для начала занятий.
4 – 6 лет – группы для самых маленьких.

Цена вопроса: сколько стоят занятия?

Чаще всего секции детского кёрлинга в Москве – бесплатные. Например, спортивная школа олимпийского резерва «Москвич» в Текстильщиках или спортивный комплекс «Орбита» в Зеленограде. Но есть и занятия по 8 тыс. рублей в месяц 3 раза в неделю.

  • Экипировка:Вряд ли придётся покупать камень и щётки, так как необходимый инвентарь есть у тренера секции. Вам понадобятся;
  • Ботинки для кёрлинга.Средняя стоимость 7 – 8 тыс. рублей;
  • Слайдеры и антислайдеры для обуви (подойдёт для первых занятий). Если вы не уверены, что кёрлинг – ваше будущее, то не торопитесь покупать специальную обувь.Средняя стоимость 2.5 тыс. рублей;
  • Эластичный наколенник.Средняя стоимость 500 рублей;
  • Куртка и брюки для кёрлинга тоже не пригодятся на первых занятиях. Однако для дальнейшего обучения их стоит приобрести.Средняя стоимость 5 – 6 тыс. рублей
  • Щётка для кёрлинга. Возможно, вы всё-таки захотите собственную.Средняя стоимость 4 – 6 тыс. рублейИтого:= Начинающий уровень (min) – от 3 тыс. рублей.= Любитель – от 13 тыс. рублей.
Соревновательная система в кёрлинге

Существуют разные турниры по детскому кёрлингу, в который ребёнок сможет принимать участие в составе команды секции. У профессиональных спортсменов в этом виде спорта регулярно проходят чемпионаты Европы и мира, первенство мира и олимпийские турниры. Для участия в них требуется высокий уровень подготовки. Кёрлингист может получить спортивные разряды и звания, как и в другом профессиональном виде спорта: I-III спортивный разряд, кандидат в мастера спорта, мастер спорта и мастер спорта международного класса. Чтобы получить I-III спортивный разряд нужно успешно выступать на всероссийских спортивных соревнованиях и на официальных чемпионатах субъектов РФ.

5 советов родителям от российской кёрлингисти, участницы Олимпийских игр 2018 года среди смешанных пар, чемпионки мира Анастасии Брызгаловой:

  • Будьте готовы нечасто видеть ребёнка дома. Скорее всего, он будет часто уезжать на сборы или соревнования. А спорт у него будет в приоритете над учёбой, как у большинства профессиональных спортсменов. Тем не менее, мне это не мешает получать хорошее образование и быть эрудированным человеком.
  • В какой-то момент ребёнок захочет всё бросить. Такие моменты часто возникают у тех, кто много времени отдаёт спорту. В первую очередь, рядом должен быть тренер, который поддержит и направит. Спорт – это сложно, но он закаляет, а все трудности можно пережить. Родителям нужно поддерживать ребёнка и предоставлять ему выбор. Если это не по душе, то заставлять ребёнка нет смысла. Ничего хорошего из этого не выйдет. Каждый спортсмен – очень сильный характером человек, и должен сам для себя выбирать путь, преодолевать свои трудности и становиться чемпионом.
  • Уделяйте время и внимание тренировкам. Спорт прекрасен именно тем, что позволяет нам чувствовать то, что мы не можем получить в обычной жизни. Это сумасшедший адреналин, который затягивает, и без него ты уже не представляешь своей жизни. Физически можно подготовиться, только если тренироваться каждый день. Посвящать себя спорту и развитию. В психологическом плане в кёрлинге очень сложно, потому что на льду ты должен контролировать себя и свои эмоции. Ты всегда должен быть сконцентрирован. Это всё приходит с опытом.
  • Очень важно найти хорошего тренера. Между вами должно быть полное взаимопонимание и доверие. Нужно, чтобы ваши с тренером точки зрения совпадали. Надо попасть к такому тренеру, который будет понимать тебя, ты – его, и вы оба будете доверять друг другу. Если есть желание, нужно попробовать.
  • Профессиональным кёрлингом можно начать заниматься и с 16 лет. Приложив достаточно усилий, здесь возможно добиться больших высот в относительно зрелом возрасте.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с championat.com

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • championat.com
          • чемпионат
          • тренировки
          • домен championat.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции