html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Spoon!

Свежевыжатые зеленые соки

Такой зеленый завтрак легко усваивается, помогает выводу токсинов и содержит мало (или не содержит совсем) сахара. Даже если вы привыкли к плотным завтракам, попробуйте раз или два в неделю заменить их свежевыжатым зеленым соком. Сначала может быть непривычно, но когда попозже вы заметите улучшение состояния кожи, больше энергии и поймете, что такая смесь превосходно чистит и обновляет кровь – пробуйте экспериментировать.

Свежевыжатые зеленые соки

 

Все что нужно – соковыжималка и любые свежие овощи и зелень (свекла, морковь, репка, фенхель, сельдерей, огурцы, авокадо, вся листовая пряная и салатная зелень), несладкие фрукты (зеленые яблоки, ягоды, имбирь, лайм и грейпфрут прямо с кожурой). Регулируйте вкус добавлением зелени и имбиря.

#1

2 зеленых яблока

2 огурца

1 стебель сельдерея

1/2 клубня фенхеля

пучок кинзы (шпината)

Читать полностью »


5 минут йоги утром и перед сном

Два простых и полезных комплекса для любой физической подготовки. Променяйте 5 минут в Facebook на 5 минут с Тарой Стайлз и ваши органы и мышцы вскоре скажут вам спасибо.

5 минут йоги утром и перед сном

Читать полностью »


“Чисто одесский” конкурс от друзей

Прекрасные одесские друзья GastroLab проводят классный конкурс и сейчас осталось еще немного времени, чтобы поучаствовать.

О главном: что ждет победителя?

Блюдо войдет в меню ресторана «Кларабара», а вы получите набор именной посуды от Джейми Оливера. Но что нравится мне больше всего – вы и ваше блюдо станете героем кулинарной книги «Одесса в лицах». Возможно, во мне говорят одесские корни:))) но это – очень красиво.

Книга «Одесса в лицах»  – это единственный в своем роде проект, представляющий собой собирательный образ Одессы и одесской кухни, созданный из портретов одесситов и их любимых блюд.

"Чисто одесский" конкурс от друзей

Среди героев книги есть люди, известные далеко за пределами города, и представители непубличных профессий. Таким образом, в книге присутствуют все социальные группы современного общества.  Взгляды на жизнь героев книги, изложенные в неформальных интервью, характеры и любимые блюда – это возможность увидеть Одессу и одесскую кухню такими, какие они есть в данный момент. Читать полностью »


Печеньки и шафрановые булочки

Очень простое, самое вкусное песочное печенье. На вкус влияет все, начиная от качества сливочного масла. Используйте только очень размягченное домашнее масло, хорошие яйца с оранжевыми желтками, если ваниль – то в стручке, а сахар обязательно смолите в блендере до состояния пудры.

Печеньки

greenkitchenstories

Песочное печенье

500 г муки

400 г размягченного сливочного масла

5 яиц

200 сахара (смолоть в пудру)

щепотка крупной соли

Читать полностью »


Как приготовить йогурт из козьего молока дома (без йогуртницы и термоса)

В увлечении одной из детокс-программ мне на глаза попался “козий йогурт”, как основной десерт. Я уже не раз писала, почему козье молоко лучше коровьего, и такая постановка вопроса о десертах ребром не вызвала у меня никаких сомнений – вкусно, полезно, готовишь своими руками и, кроме молока и бактерий, в нем ничего нет. Прекрасно. Но есть несколько «но»:

Как приготовить йогурт из козьего молока дома (без йогуртницы и термоса)

  • желание сэкономить место на кухне – йогуртницы у меня нет по простой причине: они достаточно объемные
  • термоса у меня тоже не оказалось (буквально недавно выбросила оба и новые купить не успела)

Я перечитала весь интернет и нашла несколько способов приготовить йогурт в домашних условиях без вышеуказанных принадлежностей. Выбрала наиболее приглянувшийся (заверните горячую кастрюлю в 3 теплых свитера – этот вариант я пропустила) и сделала. И получилось. Теперь у меня есть необходимость поделиться этим с вами :)

Готовим йогурт из козьего молока дома (без йогуртницы и термоса)

На 1 л йогурта из козьего молока: Читать полностью »


Бананово-клубничный и зеленый смузи на завтрак (блендер only)

О свежих овощах, зелени, фруктах и ягодах на завтрак нужно запомнить всего 2 вещи:

1 – этого достаточно

Порция витаминов и клетчатки не заставит ваш организм долго все переваривать и настроится на очищение. Яйца и колбаски вы еще успеете съесть за целый день, а после подобного завтрака вы будете себя чувствовать намного легче + оставите место для калорий на обед и ужин :)

2 – здесь ничего не нужно готовить

Помыть, порезать и вжжж! По вкусу в смузи можно добавить любые травы. Столько, сколько вы вряд ли съедите, будь они в  привычном виде. Пучок шпината, мангольда или мяты – выбирайте на свой вкус. И помните, что фрукты лучше не смешивать ни с какими продуктами, кроме ягод и зелени, следующий прием еды должен быть не ранее, чем через 2 часа.

2 очень полезных завтрака при помощи блендера

Бананово-клубничный смузи

Читать полностью »


5 правил, которые помогут не стать толстенькими за майские праздники

Москвичи в Киеве, киевляне в Одессе, одесситы во Львове (привет, Артем:). Все отдыхают. Как сделать так, чтобы отдых не пошел во вред фигуре – в 5 шагах.

5 правил, которые помогут не стать толстенькими за майские праздники

Больше зелени

Читать полностью »


5 эко-френдли шагов, которые могут сделать йоги в День Земли

Небольшой список для йоги-читателей, которые могут захотеть приобщиться ко Дню Земли, который отмечают сегодня, 22 апреля.

5 эко-френдли шагов, которые могут сделать йоги в День Земли

1 – приехать на занятие на велосипеде

Никаких выхлопных газов, любовь к природе, птичкам и пешеходам. К тому же, после небольшой поездки можно пропустить комплекс «Приветствия солнцу», тело и так уже достаточно разогрето для занятия :) Читать полностью »


9 вещей, которые непременно стоит попробовать в Словакии

Несколько дней в горах приоткрыли для меня кухню Словакии. Она близкая нам и похожая на все славянские, немного жирней привычного, как все горные, больше мяса и трав, крепче алкоголь. Из приоритетов – картофель, тесто, свинина и слива:) такой странный набор. Итак:

9 вещей, которые непременно стоит попробовать в Словакии

Чесночный суп

Простой и зачастую самый дешевый чесночный суп – один из самых вкусных в меню. В основе – плотный куриный бульон, в котором разведено и сварено яйцо, сухарики и сыр, все щедро сдобрено чесноком. Читать полностью »


Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с spoon.com.ua

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • swmy
          • домен com.ua
          • домен spoon.com.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции