html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Стейси Киблер: "Беременность - не повод объедаться пончиками!"

Стейси Киблер: "Беременность - не повод объедаться пончиками!"

34-летняя Стейси Киблер, актриса и настоящая фитнес-фанатка, поделилась в интервью принципами, которых придерживается в питании. Звезда утверждает, что беременность нельзя использовать как предлог для послаблений в режиме питания и, как следствие, набора веса.

Я искренне считаю, что беременность не дает вам права поедать пончики. Наоборот, в этот период нужно стараться следить за своим здоровьем, чтобы заложить основу для здоровья малыша. Следить за собой в это время необходимо еще больше, чем обычно.

Со Стейси полностью согласна звездный фитнес-тренер Трейси Андерсон (преданными подопечными которой являются Гвинет Пэлтроу, Мадонна и другие селебрити), утверждающая, что в наборе веса во время беременности нет ничего здорового ни для матери, ни для ребенка.

Впрочем, как утверждает Киблер, ее и не тянет на чревоугодие (хотя и признается, что время от времени все же позволяет себе кусочек пиццы) - а все благодаря палео-диете, которой кинозвезда придерживается с прошлого лета.

Я стала есть много белка и овощей. Никакого глютена, никакой сои, молочных продуктов и сахара - и чувствовала себя превосходно! Я обнаружила, что лишний вес уходит даже без тренировок.

Хотя фитнесом подтянутая будущая мамочка, конечно, тоже не пренебрегает. Она тренируется почти каждый день, делая упор на пилатес и упражнения на растяжку. Впрочем, и силовые, и кардиотренировки также включены в ежедневную программу.

Результат, стоит отметить, впечатляет: глядя на фото Стейси, сложно поверить, что она уже на восьмом месяце. Да и по поводу здоровья у нас сомнений нет.

Стейси
Стейси Киблер не бросает тренировки и во время беременности

Стейси
Как и свою палео-диету

Стейси
И даже на 8 месяце выглядит отлично

Распечатать материал
Cообщите об ошибке на странице
 
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с spletnik.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • spletnik
          • тренировки
          • беременность
          • диета
          • интервью
          • домен spletnik.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции