html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Евгений ХАЧЕРИДИ: "Через неделю начну бегать с мячом"


Фото Евгений ХАЧЕРИДИ: "Через неделю начну бегать с мячом"
Евгений Хачериди. Фото: fcdynamo.kiev.ua
Защитник киевского "Динамо" Евгений Хачериди пропустил оба учебно-тренировочных сбора из-за травмы колена и последовавшей за ней операцией, которую центрбек перенес в начале мая.
 
Сейчас футболист проходит курс восстановительных процедур на клубной базе в Конча-Заспе.
 
- В первые четыре недели после операции, которую мне сделали в немецкой клинике спортивной ортопедии, ходил на костылях, а нога была зафиксирована в специальном коленном корсете. Нагружать ее было запрещено, но я каждый день приезжал на базу делать необходимые процедуры.
 
После этого ездил на две недели в немецкую клинику, где мне делали операцию, а точнее, в реабилитационный центр для профессиональных спортсменов неподалеку от Мюнхена на курс реабилитации, который проходил с 10-го по 24-е июня. А вернувшись в Киев прохожу восстановление на базе.
 
Занимался физиотерапией, которая включала в себя магнит, лазер и другие компоненты, посещал тренажерный зал, делал упражнения на верхний плечевой пояс, проходил курс массажа. После того, как врачи позволили нагружать больную ногу, начал курс интенсивной физической реабилитации.
 
Недавно уже приступил к беговой работе с ускорениями. Надеюсь вернуться в общую группу уже в первой декаде августа. 8-го числа будет ровно три месяца, как мне сделали операцию. Думаю, где-то через неделю уже начну бегать с мячом. На базу приезжаю каждый день, кроме воскресения, и провожу здесь около четырех часов - с 11.00 до 15.00.
 
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с sport-express.ua

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • sport-express.ua
          • динамо
          • лазер
          • Киев
          • домен sport-express.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции