html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Женщинам, переживающим стресс, сложнее похудеть

 Фото: Depositphotos.com
Фото: Depositphotos.com
Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Огайо, показало, что женщины, страдающие от стресса, имеют замедленный обмен веществ. Им труднее сбросить вес из-за того, что их организм медленнее сжигает калории.

Это было доказано в ходе эксперимента с участием 58 женщин среднего возраста, пишет The Telegraph. Ученые давали участницам еду с общим одинаковым количеством калорий. В рацион, содержащий 60 граммов жира, вошли яйца, сосиски из индейки, соус и печенье. Перед этим исследователи оценивали уровнь стресса у женщин.

В среднем, оказалось, что женщины, которые пережили в предыдущий день одно стрессовое событие или более, сжигали меньше калорий в течение семи часов после приема пищи по сравнению с остальными.

Стрессом для женщин могли быть споры с коллегами по работе или супругами, разногласия с друзьями, неприятности с детьми или давление, связанное с работой. Только шесть женщин утверждали, что вообще не испытывали стресса.

Выяснилось, что женщины, столкнувшиеся со стрессом, имели повышенные уровни инсулина, что способствует отложению жира. При этом их жир реже окислялся - то есть реже преобразовывался в ту форму, которая может быть использована организмом как топливо. По словам профессора Яна Кикольта-Глэйзера из Университета Огайо, это означает, что с течением времени стрессовые факторы могут приводить к набору веса.

"Из предыдущих исследований известно, что когда мы ощущуем стресс, мы склонны употреблять нездоровую пищу. Наши данные показывают, что когда мы питаемся неправильно, прибавление веса становится более вероятным, потому что мы сжигаем меньше калорий", - утверждает ученый.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rg.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rg.ru
          • стресс
          • диета
          • домен rg.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции