html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Fitness Geek Camp: двадцатый заезд!


Проект Fitness Geek Camp стартовал в 2015 году на волне энтузиазма и любви к спорту. Это когда умные и красивые собираются в хорошем месте на длинные выходные и тренируются каждый день, а вечерами устраивают нетворкинг, тимбилдинг и паблик толки на актуальные темы.

О ЧЕМ ЭТО?
Проект вместе запустили сооснователь тренингового проекта Upgrade Алла Клименко, астрофизик Маша Мюллер и создатель bit.ua Таня Гринёва. Это тот случай, когда спонтанная идея за бокалом красного идет дальше слов. Продумали, просчитали, набросали, взялись за работу. На сегодня имеем 19 состоявшихся кемпов. В первый раз участников было 20, а сейчас уже 50.
Основная идея — не просто наполнить время спортом «до отвала», а максимально разнообразить нагрузки и виды тренировок. В арсенале йога, TRX, бег, functional training, stretching. Каждый кемп тематический, например, в марте состоится Slim Edition, где главный акцент поставлен на похудение, в апреле — Dance Edition с зажигательными танцевальными мастер-классами. Всего тренировок 4 в день, и участники сами выбирают, какими будут их утро, день и вечер. Можно тренироваться от 1 до 4 раз в день, отталкиваясь от своих возможностей и уровня подготовки, при этом тренер всегда поможет скорректировать нагрузку. В распоряжении участников, помимо тренировок, бассейн, сауны, тренажерный зал, аренда велосипедов и многое другое. Все даты и темы лагеря на 2017-й можно посмотреть тут.

01/4

ДЛЯ КОГО?
Аудитория Fitness Geek Camp — люди как со сформированным спортивным режимом, привычками и пониманием, что к чему, так и новички и люди с разным уровнем подготовки. Они едут сюда за сменой картинки, гарантией качественных тренировок от хороших тренеров и новой информацией. А также приехать в лагерь можно с детьми, семьей или друзьями, чтобы весело и с пользой провести время.

ТРЕНЕРЫ
В кемпах участвуют разные тренеры по разным видам нагрузок. Это популярные и востребованные инструкторы, которые каждый день проводят здесь свои тренировки, а также делятся полезной информацией и советами. Гиков уже успели потренировать Макс Ярошенко (программа «Рывок»), Юлия Шум (ЕБШ), Светлана Лучкина (L Sector), Лена Сидерская (Yoga23), Андрей Нестеров (Nike + Training Club), Дмитрий Момот («5 элемент»), Мария Скорченко (Mamasita) и многие другие.

ГДЕ ЭТО?
Естественно, первоочередное значение имеет место проведения кемпов. Relax-park Verholy, современный гостиничный СПА-комплекс в Полтавской области, сразу на все сто вписался в идею Fitness Geek Camp. В распоряжении гиков бассейны, СПА, рестораны, тренажерный зал, множество развлечений и просто приятная атмосфера соснового леса. Лучший парк-отель Украины на сегодняшний день является эксклюзивным спортхабом Fitness Geek Camp.

01/5

ЧТО НОВОГО?
На предстоящих кемпах, кроме, конечно же, бега и динамических функцинальных тренировок, будут табата, stretching, лекции и мотивационные тренинги. Также всегда есть темы на вечер, так что удовольствие физическое будет непременно дополняться эстетическим.
Вся информация о лагере и регистрация тут.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с bit.ua

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • bit.ua
          • семья
          • украина
          • фотогалерея
          • домен bit.ua

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции