html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Рецепт семейного счастья

Любовь

Обручальное кольцо или штамп в паспорте, увы, не гарантируют долговечность отношениям. К счастью, есть другие, более очевидные показатели, по которым можно определить перспективы вашей пары.

Фото

Угадай мелодию

Многие женщины наивно полагают, что любимый должен понимать их с полуслова. Это, конечно, возможно, только если полуслово будет каким-то таким: "я-так-устала-давай-ты-сам-погуляешь-с-Артамоном-и-вынесешь-му..." Совершенно однозначно, в женщине должна быть загадка. Но мы подозреваем, что загадывать можно не все. Если хочешь, чтобы мужчина учитывал твое мнение, прислушивался к просьбам и иногда выполнял желания, стоит о них почаще рассказывать. "Правда, есть нюанс: нужно довольно хорошо разбираться в своих потребностях, чтобы уметь сообщить о них партнеру, - обращает внимание процессуально-ориентированный психотерапевт Ольга Подольская. - А еще уметь выбирать подходящий для этого момент".

Шансов мало: если ты не умеешь сдерживаться. Например, видишь, что сейчас не лучший момент пожаловаться мужу на его маму, но все-таки устраиваешь скандал. А он отвечает тебе тем же, потому что (сюрприз!) тоже не может сдержать себя.

Шанс есть: если вы оба чувствуете, когда стоит сообщить о своем недовольстве, а когда лучше подождать. Также важно правильно подбирать слова и тон, чтобы человек понял именно то, что ему хотят сказать, и согласился обдумать ситуацию. Диалог, как и здоровые отношения, начинаются там, где люди готовы слушать и слышать друг друга.

Только спокойствие

Ученые Северо-западного университета Калифорнии обнаружили: счастье супругов зависит от умения жены восстанавливать самообладание после ссоры. Так что говорить "узбагойся" лучше прежде всего себе.

Моя территория

Кстати, умение выбирать подходящий момент для выяснения отношений напрямую связано с тем, способна ли ты охранять свою территорию. И хватает ли деликатности не лезть без спросу на его. "Уважение и защита своих границ - базовая потребность каждого человека, - объясняет системный семейный психотерапевт Ирина Старцева. Проверить их целостность можно разными способами". Есть физические границы то, как вы входите в личное пространство друг друга, насколько это комфортно обоим. И ментальные - ваши чувства, эмоции, ценности, вкусы и интересы. Даже если совсем не попадаться друг другу на глаза (хотя сложно этого добиться, живя в типовой однушке), можно легко нарушить чужой хрупкий внутренний мир. Задевающие шуточки, несправедливые замечания могут ранить партнера.

Шансов мало: если кто-то из вас часто испытывает злость, раздражение, обиду - это типичные маркеры нарушенных границ. Такие чувства возникают, когда партнеры чрезмерно близки или наоборот, живут довольно обособленно. И кого-то из двоих эта ситуация не устраивает. В первом случае один самоутверждается за счет другого, критикует его увлечения, негативно оценивает поступки и мысли, может, без спроса берет личные вещи. Во втором - не знакомит со своими друзьями, коллегами. Словом, как бы странно ни звучало, не пускает в свой привычный круг общения. Особенно яркий показатель - раздельная семейная бухгалтерия или даже жилье. Опять же если кому-то из вас двоих трудно смириться с таким положением дел,

Шанс есть: если вы оба знаете, что нужно делать, чтобы вам было комфортно находиться рядом друг с другом. Тогда сказка "жили долго и счастливо" имеет все шансы стать былью.

Счастливое совпадение

Пережить битву за территорию и другие конфликты помогает способность видеть будущее. И мы не о сверхспособностях. Мы о том, насколько хорошо вы оба понимаете, зачем вы вместе, ради чего терпите "невыносимую легкость бытия". "Осознание этого поможет при любой ссоре, станет мощным ресурсом, который придаст сил и терпения", - объясняет Ирина Старцева. Не волнуйся, если вдруг поймала себя на мысли, что сложно найти таких же непохожих людей, как вы. Ведь вообще-то изначально у любой пары есть что-то общее - интересы, взгляды, увлечение друг другом. Наконец, бэкграунд в виде мультфильмов про Гену и Чебурашку и кино про Электроника.

Шансов мало: если чувствуешь неуверенность в партнере, а любые попытки прояснить перспективы заканчиваются ссорами. Можно, конечно, поступить, как самая настоящая Скарлетт О'Хара: подумать обо всем завтра. Но велика вероятность встретить этот чудесный день в одиночестве.

Шанс есть: если ты готова закрыть глаза на то, что он готовит жирные манты в пароварке, которая вообще-то предназначена для тушения фасоли. Потому что он разрешил тебе выбрать имя для вашего первого ребенка, который появится на свет через пару-тройку лет.

Семейные радости

По данным ВЦИОМ, 77% опрошенных считают, что супругам следует проводить вместе все свободное время. Но еще более важной составляющей семейного счастья является взаимное уважение - считает абсолютное большинство, 81%.

Сквозь тернии

Умение преодолевать жизненные невзгоды сближает. Верь народному бессознательному, которое передает мудрость поколений в поговорках вроде этой: "Хочешь идти быстро - иди один, далеко - иди вместе с кем-то". Однако если ты самостоятельная девушка и умеешь справляться с разными проблемами, это еще не значит, что так же легко это получится сделать вдвоем. Чтобы действовать слаженно, нужно хорошо понимать друг друга. Пилоты роботов-"егерей" из фильма "Тихоокеанский рубеж" использовали сложнейшую компьютерную систему, чтобы двигаться и думать синхронно, избегать малейших разногласий. Нам пока недоступны такие технологии, поэтому и приходится придумывать - как вместе разрешать локальные катастрофки, не наплодив по пути новых. "Полезно помнить, что все конфликты, с которыми сталкиваются семейные пары, бывают двух видов: внутренние и внешние. Те, которые происходят непосредственно между любящими, и те, что приходят извне: экономические кризисы, безработица, недовольные соседи", -объясняет Ирина Старцева. И выбирать стратегии их урегулирования надо, учитывая эту информацию.

Шансов мало: если ты приседаешь ему на уши и на шею одновременно, из-за чего он предпочитает решать все сам, на что ты обижаешься, после чего он хлопает дверью... Вероятность, что вы могли бы стать пилотами "егерей" стремится к нулю.

Шанс есть: если вы сделали вместе хотя бы один ремонт или вырастили хотя бы одного котенка. Постарайся чаще обращать внимание, как вы ведете себя в конфликтных ситуациях. По мнению Ирины Старцевой, есть много моделей поведения: переговоры, игнорирование, отстранение, терпеливое ожидание... Не так важно, какую именно стратегию выберете вы. Главное, вам удается прийти к общему решению.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с cosmo.ru

108
    +90 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • cosmo.ru
          • любовь
          • домен cosmo.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции