html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Запеченные яблоки – постный десерт

Самое простое, быстрое и полезное лакомство. Яблоки, запеченные с медом, сухофруктами и орехами – это отличный десерт для тех, кто соблюдает пост.

Запеченные яблоки – лучший постный десерт.
Запеченные яблоки – лучший постный десерт.

В печеных яблоках содержится очень полезный пектин и масса микроэлементов, также считается, что они очень полезны тем, у кого повышенный холестерин.
Если нет времени или духовки, используем микроволновку.
Итак, берем яблоки (по одному на порцию), аккуратно вырезаем сердцевину, но не до конца, вынимаем содержимое, в отверстие кладем орехи, изюм, сверху заливаем медом или вареньем. Если этого нет, можно просто насыпать немного сахара. Ставим в заранее разогретую духовку (180 градусов) на 30 минут или в микроволновку на 6 минут на полную мощность. В зависимости от сорта яблок, возможно, нужно будет добавить еще пару минут в микроволновой печи.
Достаем и сервируем: можно посыпать ванильной сахарной пудрой или корицей, полить коньяком или ликером, украсить ягодами из варенья или еще теплым подать с шариком мороженого.

Чем полезны печеные яблоки?
В яблоках содержится пектин. Особенно много его в печеных яблоках. При переваривании пищи пектин образует соединения с токсинами, солями тяжелых металлов и радионуклидами, которые, не всасываясь в слизистую оболочку ЖКТ, выводятся из организма. В кишечнике пектиновые вещества сдвигают рН его среды в более кислую сторону, при этом оказывают бактерицидное действие на болезнетворные бактерии.

Другие рецепты нашего шеф-повара смотрите на страничке в Фейсбук.

Марина Калинина

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с womanhit.ru

28
    +10 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • womanhit.ru
          • рецепты
          • десерт
          • домен womanhit.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции