html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Тёплый салат из вёшенок

00193458

Не устану говорить о пользе вёшенок. Деликатесный и диетический гриб в сочетании с сочными и не менее ценными по химическому составу овощами это не просто полезно, это- удивительно вкусно.

Приятный анисовый вкус вёшенок выделяет эти грибы среди других.

Ингредиенты

  • 400 г вёшенок
  • 2 зубчика чеснока
  • 6 помидоров
  • 4 пера зеленого лука
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • Светлый соевый соус
  • Вустерширский соус
  • Свежемолотый чёрный перец
  • Веточка базилика

Полезные вещества

  • 7 г белков

  • 5 г жиров

  • 25 г углеводов

  • 175 ккал в 100 г

Инструкции

  • 1. Грибы тщательно почистить тщательно и порезать на небольшие кусочки. Очистить и нарезать ломтиками чеснок.
  • 2. Помидоры бланшировать в кипящей воде и очистить от кожуру. Помидоры разрезать на четвертинки и удалить семена. Зелёный лук вымыть, встряхнуть от воды и нарезать по диагонали кусочками длинной 3 см.
  • 3. Грибы обжарить в горячем масле в течение 1-2 минут. Добавить зеленый лук и чеснок, затем влить немного соевого соуса и добавить помидоры, тушить в течение 1-2 минут, затем приправить по вкусу Вустерширским соусом и перцем.
  • 4. Подавать с гарниром из риса и украсить веточкой базилика.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с nasha-kuhnya.com

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • nasha-kuhnya
          • салат
          • лук
          • рецепты
          • чеснок
          • соус
          • грибы
          • домен nasha-kuhnya.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции