html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как начать новую жизнь

«Изменить жизнь можно за один день, но подготовка к этому дню может занять несколько лет»
БНКС

(Когда-нибудь я прочитаю этот список и пойму, что тогда еще многого не понимала, но если текст этот кого-то вдохновит — хорошо.)

Сейчас мне кажется, что всю свою жизнь я мечтала написать эту статью. Мне, пожалуй, даже немного не по себе от такой ответственности. 

В детстве я начинала новую жизнь каждый понедельник. С возрастом — все реже, потому что уже знаешь, что продолжишь старую. Зачем же напрягаться? Потом новые жизни стали не категоричными «никогда больше», а маленькими попытками.

Я курила по сигарете в день, бегала хотя бы два раза в неделю, концентрировалась по-настоящему хотя бы над конкретным проектом. Порой я была недовольна собой, ела, как собака, лежала носом к стене, но всегда знала, что скоро это пройдет. Я много думала о том, что я и кто, чего же хочу. Я много молилась. И в те моменты, когда я переставала верить в старое, новое начиналось, двигалось, меняло меня как-то, казалось бы, вне зависимости от моих решений. И я забыла начинать новые жизни каждый понедельник или даже с нового года. И судя по тому, что я больше не хочу начинать новых жизней, кажется, я все-таки уже начала новую жизнь. И даже понимаю, как это получилось. 

1

Прощайте себя

Все началось с того, что я стала прощать себе срывы. Не гнобить себя за съеденную на ночь печенюшку (я довольно много лет мечтала похудеть) и не съедать за это весь оставшийся холодильник. Не покупать пачку, выкурив одну сигарету через три дня воздержания. Не бежать с работы после одной неудачи. Однажды одна моя мудрая знакомая сказала мне: «В жизни только и нужно, что каждую секунду быть чуть лучше или хотя бы не хуже, чем в предыдущую». Я уже потом поняла это по-своему. Мы начинаем новую жизнь не завтра в 8.00, а отвечаем за каждую секунду. И если в одну секунду я съела печенюшку, потому что хотела ее съесть, если я получила от этого радость, то зачем мне съедать следующую, которую я уже не хочу и от которой не получу радости. Я давно не взвешивалась, но, кажется, сейчас я намного худее.

2

Составьте список

Перед тем как написать однажды этот список, я рыдала три дня и собиралась уйти в монастырь, потому что не видела в жизни никакого будущего, никакого смысла и не верила ни в одно дело, кроме какой-то духовной практики (которой, впрочем, не занималась). Меня бы не взяли в монастырь. В монастырь не берут безрадостных. На счастье, мне встретилась девочка 19 лет (мне было 24), которая рассказала, что полгода назад просто села и написала список 100 вещей, подробных и ясных, которые она бы хотела, чтобы случились в ее жизни. И что за полгода много, очень много из них произошло. В ту же ночь я села писать такой список: «Поймать бабочку в Гватемале, ехать на мопеде по горам, сделать мультик, снять кино, писать по работе о том, что мне интересно…» Я не написала 100 пунктов, написала меньше, потом добавляла, иногда до сих пор добавляю, но чаще вычеркиваю. Магия в том, что если мы хорошенько представим себе, какими, где и с кем хотим быть, то будем незаметно к этому идти. Нужно только научиться правильно мечтать.

БНКС
3

Будьте смелее

Если вам не нравится то, как вы сегодня живете, бесстрашно меняйте работы, а лучше отправляйтесь в путешествия. Делайте то, чего до сих пор не делали. Знакомьтесь с людьми на улицах, идите в театральную студию, начните петь, примите человека, которого не любили. Страшно? Но новая жизнь — это всегда страшно, на то она и новая. 

4

Пока любите, делайте

Я люблю пить вино из горла и печалиться. Я люблю слоняться по городу, не брать трубку и говорить всем, что у меня экзистенциальный кризис. Я даже иногда люблю плакать. Еще я люблю курить, но близка к тому, чтобы разлюбить. Когда разлюблю, больше не буду. Нельзя просто что-то бросить. Нужно это разлюбить. Нужно сделать так, чтобы это стало тебе больше не интересным. Полюбить неделание этого. Ведь, п сути, бросить что-то — это просто перестать это делать. Что может быть проще? Просто не делать.

5

Делайте паузы

Почаще останавливайтесь и думайте: туда ли я вообще-то иду? Хочу ли я идти туда? Тогда, делая что-то, от чего вам нехорошо, вы не будете по инерции продолжать. Делайте паузы даже между словами в предложении, чтобы одуматься и не сказать лишнего. Паузой может быть просто пауза, а может — день молчания, день без еды, медитация, 15 минут сна посреди дня.

БНКС
6

Начинайте новую жизнь каждый день

Новую жизнь невозможно начинать один раз. Ее придется начинать каждое утро, каждый час, каждую секунду. Пообещайте себе бегать или не раздражаться на родных. Обещать себе хорошее всегда здорово. Начиная, не думайте про «никогда», не расстраивайтесь, оступившись. Тихо, маленькими шагами, читайте по стиху каждое утро, чуть меньше злитесь или закрывайте крышку ноутбука, когда чувствуете, что бестолково обновляете страницу раз за разом. Просто живите. 

7

Никуда не спешите

Нетерпение и страх не успеть рушат все, заставляют бежать от проблем и делать глупости. Вы не можете прямо сейчас изменить все — измените то, что можете. В себе, а не в обстоятельствах. Обстоятельства потом поменяются сами. Какое счастье, что жизнь не такая уж и короткая. И изменить что-то можно и в 20, и в 50. Работать над собой можно все время, пока жив. Можно очень многое успеть. И на самом деле любую ошибку можно исправить. Кроме самоубийства. Потому что жизнь непрерывная. И всегда новая. 

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с bg.ru

127
    +109 surfers

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • bg
          • вино
          • бабочки
          • домен bg.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции