html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Весеннее волшебство: из куколки - в бабочку!

Весеннее волшебство: из куколки - в бабочку!

Завтра 8 марта, а это значит - цветы, подарки, приятные слова... Впрочем, иногда приятно делать подарки и самой себе, не так ли? Лучший подарок - это красота и легкость. Встречаем весну во всеоружии


|

Ну что, мы дождались! Весна в наши широты пришла без опоздания, заставив всех встряхнуться. А это значит - пора выбираться из кокона зимней шубы, снимать с лица маску замерзшего, простуженного, вымотанного и невыспавшегося человека, и начинать активно работать над собой, чтобы к теплым дням превратиться в порхающее создание загорелыми ножками, талией Барби, пышными здоровыми волосами и (обязательное условие!) - магическим блеском глаз...

Ученица чародеев

zКак все мы знаем из фильма «Чародеи», для того, чтобы чудо произошло, необходимы два условия: видеть цель и не замечать препятствий. Да, ещё волшебная палочка пригодится, для пущей уверенности в своих силах. Итак, берём пачку фломастеров (они в роли волшебной палочки), идём к большому зеркалу (ну, помните, «Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи...») - это и будет наш с вами Целеуказатель. Включаем «глаз Горгоны» и критически, методично, со всех сторон осматриваем материал, из которого в ближайшее время просто обязана вылупиться бабочка. Особенно сомнительные места, как-то: красные глаза, жирок на боках, отвисший животик, распухший от вечного насморка нос, мешки под глазами, серый цвет лица, непрокрашенные корни волос, прыщи и прочее - отмечаем фломастерами. На зеркале, не на себе:)) Ничего, пусть немного постоит в «боевой раскраске», зато, когда все зимние проблемы решатся, будет с чем сравнить!

В зависимости от результатов зеркального аудита, составляем программу занятий по трансфигурации куколки в бабочку.

Урок 1. Здоровье — основа всех чудес


zКакие бы экстракты вечной молодости и красоты ни рекламировали в журналах, по телевизору или в интернете — кремы, маски, чудо-диеты и пр., ни одно из них не сможет проявить свою силу на 100%, если вы в момент их применения плохо себя чувствуете. Поэтому, прежде всего, необходимо посмотреть правде в глаза и заняться здоровьем. Затянувшиеся простуды, «вечный» насморк, хронический бронхит, вяло текущие воспалительные заболевания — со всем этим необходимо решительно покончить! Пойдите, наконец, к врачу, сдайте необходимые анализы и, если необходимо, — пройдите курс лечения и, только убедившись (опять-таки не по собственным ощущениям, а по заключению доктора), что болезнь побеждена — приступайте к реализации следующих этапов превращения.

Урок 2. Моя подружка... тарелка!

zДаже если за зиму к вашей талии ненароком пристали не один, не два, а куда больше ненужных килограммов, ни в коем случае не устраивайте себе «драконовских» весенних разгрузок. Если вы не чужды православной традиции и придерживаетесь Великого поста, ни в коем случае не перегибайте палку, не «садитесь» на пустую репу и сельдерей. Это недопустимо по двум причинам. Во-первых, если неделю-другую организм на жёстком рационе сможет просуществовать, то потом он компенсирует «недостачу» калорий и глюкозы, заставляя вас набрасываться на мучное, сладкое и жирное. Во-вторых, в весенних овощах и зелени витаминов нет, не обольщайтесь! Даже чемпион по хранению витамина С — капуста, и та «выдыхается» к весне, не говоря уже об остальных. Поэтому, поститесь вы или нет, обязательно включайте в рацион каши, цельнозерновой хлеб, бобовые и т.д. В общем, не бросайтесь в крайности. В помощь вам — научно обоснованные диеты, разработанные медиками.

Урок 3. Красота по рецепту

zПоследствия затяжной зимы не идут на пользу нашей внешности:

• низкая влажность воздуха (в холодное время года, когда влага выпадает в виде сугробов, она неизбежна);

• минусовые температуры (кожа лица, которое у нас не принято «прятать» даже в самые сильные морозы, ох, как чувствует на себе их воздействие и «отвечает» шелушением, трещинками, микровоспалениями);

• порывистый ветер (он буквально «обжигает» кожу на лице и руках, провоцирует как временное ухудшение её внешнего вида, так и быстрое старение).

Индустрия красоты готова сегодня предложить нам огромный выбор средств борьбы с этими последствиями, начиная с простеньких домашних средств и заканчивая профессиональными комплексами ухода, а также аппаратными и инвазивными технологиями.

Чем воспользоваться в «предчувствии весны» - решать вам, главное, помнить, что все косметологические вмешательства, такие как пилинги, курсы мезотерапии, инъекции красоты, ультразвуковые, радиочастотные, лазерные «чистки», термажи, «золотые нити», не говоря уж о хирургических лифтингах и прочем, необходимо делать, когда ещё не слишком жарко, а солнце не столь активно, как летом. Поэтому, если у вас запланирован визит в косметологическую клинику — нанесите его, не откладывая!

Урок 4. Долой депрессию

zСколько бы метров ни составляла высота сугробов во дворе, уже настала весна, а вместе с ней пришёл длинный световой день. А значит - пора прогонять зимнюю депрессию. Согласно исследованиям, зимой мы чувствуем подавленность, разбитость, часто мучаемся плохим настроением именно потому, что получаем в наших широтах слишком мало солнечного света, а вот искусственного освещения - «с лихвой». Так что сейчас — самое время встряхнуться, оставить все страхи в ушедшей зиме и смотреть в будущее с оптимизмом. Ну и обязательно - как можно больше проводить времени на улице, во-первых, давая себе необходимую физическую нагрузку, а во-вторых, «подпитываясь» солнечной энергией!

Урок 5. Вспоминаем правила солнечной безопасности

Главное в предыдущем пункте — не переусердствовать. Иначе «подзарядка солнечной энергией» может на ослабленном зимней тьмой организме отразиться не самым лучшим образом. Поэтому, готовясь к лету, не будем забывать о таких защитных средствах, как кремы с UF-протекторами, одежда, закрывающая тело, и, конечно же, качественные солнечные очки. Роговица глаза — одна из самых главных «мишеней» солнечных ожогов. А ведь красные глаза — это вовсе не то, что нужно бабочке-кудеснице, в которую мы тут усиленно превращаемся, правда?

И еще. Если решили походить в солярий, чтобы из-под июньской мини-юбки не торчали бледные коленки — не переусердствуйте. Следуйте правилам — начинайте с коротких сеансов, понемногу удлиняя их, выберите солярий с безопасными лампами. И ни в коем случае не пользуйтесь солярием, если вам это запретил врач! А медицинских противопоказаний для получения искусственного загара не так уж мало: это сердечно-сосудистые, гинекологические болезни, доброкачественные/злокачественные опухоли в анамнезе и у ближайших родственников, большое количество родинок, обострение хронических заболеваний и т.д.

В общем, помните, что красота хороша лишь в комплекте со здоровьем!

Урок 6. Встречаем лето в танце!

Или на беговой дорожке. Или в бассейне. Или в парке, куда с наступлением первых тёплых дней ежедневно, без выходных ходим гулять интенсивным шагом. В общем, чтобы сбросить с себя зимнюю спячку — надо двигаться. И это закон Природы, против которого аргументов у нас, как это было зимой (холодно, скользко, ветер сильный, снег валит) — весной уже не остаётся.

Дополнительным бонусом к выбору танцевальных практик в качестве весенней физзарядки может служить судьбоносное романтическое знакомство на танцполе... Которое весной, согласитесь, очень и очень кстати!

Урок 7. Влюбляемся на здоровье

zНи одна куколка не станет превращаться в бабочку, если «не для кого». Красивые слова о том, что «мы делаем это для самоощущения», будем говорить мужчинам: они существа в этом плане легковерные. Самим себе признаемся — если бы «здесь, рядом» или «где-то там далеко» не было того Единственного (уже встреченного или ещё нет)... - стали бы мы всеми этими чародейскими штучками с бабочками-крылышками морочиться? Вряд ли! Так что в плане занятий обязательно должны быть обозначены:

• обучение кокетливым улыбкам;

• упорные занятия в области изучения мужской психологии;

• предварительные тесты с целью получить его реакцию на весеннее сияние ваших глаз;

• ЕГЭ на взаимность.

Но ЕГЭ, как всем известно, — сдают не раньше июня. А пока на календаре март — и у нас есть всего/целых 60 дней на подготовку. Будьте прилежны, не выбивайтесь из графика занятий — и чудо обязательно свершится!

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с chelovek-online.ru

9

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • chelovek-online.ru
          • весна
          • волосы
          • простуда
          • насморк
          • домен chelovek-online.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции