html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Калина красная – самая полезная ягода ноября

Калина красная – самая полезная ягода ноября

Осенью прилавки буквально ломятся от сезонных продуктов, богатых витаминами, один из самых полезных даров природы – калина.


| Ирина Терешкова

Свое название она получила благодаря ярко-красной, рубиновой окраске ягод. Они поспевают в сентябре и висят на ветках до конца октября. Если плоды не сорвать до первых заморозков или как следует проморозить – специфический вкус смягчится, станет менее горьким.

Польза калины в борьбе с простудами  

В плодах калины витамина С больше, чем в цитрусовых и малине, большое количество и витамина Р, необходимого для полного усвоения аскорбиновой кислоты. Благодаря этому калина считается незаменимой в борьбе с простудой и хорошим профилактическим средством в разгар эпидемии гриппа.   

Польза калины для сердца   

Калина богата бета-каротином, витаминами А, Е, большое содержание витамина К делает ягоды помощником сердцу. Употребляйте регулярно протертые ягоды калины с медом –это и сердечную мышцу укрепит и будет препятствовать развитию атеросклероза.   

В калине содержится много полезных минералов, таких как кальций, калий, фосфор, магний, железо, медь, марганец, йод, а также органические кислоты, гликозиды и дубильные вещества.   

Аптечка на ветке  

Плоды калины обладают сосудорасширяющим, мочегонным и общеукрепляющим действием, нормализуют артериальное давление, успокаивают нервную систему. Настой ягод используют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушениях обмена веществ.   

Натуральные сахара и пектины, которыми богаты эти рубиновые ягоды, избавляют нас от последствий воздействия радиации и химических отравлений.   

Вершки и корешки  

У калины не только плоды целебны, полезными свойствами обладают все части растения: кора, листья, цветы и корни. Например, из коры изготавливают кровоостанавливающие препараты, настой цветов принимают при кашле, камнях в почках и желчном пузыре, а ванны с отваром корней калины – незаменимое средство при ревматизме.   

Противопоказания при употреблении калины   

Но при всей своей пользе калина красная подходит не всем, медики не рекомендуют употреблять ее тем, у кого:   

• Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбообразованию
• Гипотония
• Подагра
• Мочекаменная болезнь 
• Повышенная кислотность желудка
• Также калина не рекомендована в период беременности   

Если противопоказаний у вас нет, смело налегайте на эту сезонную ягоду. Мы расскажем вам, как употреблять ее с пользой для здоровья.   

Что приготовить из калины?  

Из калины можно сделать сок, сварить варенье или перетереть ягоды с сахаром, так они сохранят максимальное количество полезных веществ. Не менее полезно высушить или заморозить ягоды, и потом варить компот зимой и в период весеннего авитаминоза. 

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с chelovek-online.ru

10

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • chelovek-online.ru
          • домен chelovek-online.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции