html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Кофе для похудения: считаем калории в чашке

О том, что кофе для похудения используется довольно активно, сегодня знают почти все. Хотя сжигание жира, конечно, не является главной функцией этого напитка. Кофе в турке варят совсем не для этого. О том, каким образом кофе становится союзником в борьбе за стройную фигуру, мы уже рассказывали. А теперь стоит поговорить о том, сколько калорий подстерегает нас в каждой чашке тонизирующей жидкости.

В первую очередь, неприятный сюрприз для фанатов растворимого кофе. Многие ошибочно полагают, что в трех чашках этого напитка содержится всего 2 кКалории. Увы, на самом деле 100 мл растворимого кофе аналогичны не такой же порции натурального, а… плитке молочного шоколада. Ни о каком сжигании жира тут речи идти не может. Растворимый кофе – это совеем не кофе для похудения. Так что если вы боретесь с лишними килограммами, срочно переключайтесь на натуральный кофе в турке.

По этой причине многие опасаются пить кофе с молоком. Хотя на самом деле в чашке обычного такого напитка – в районе 37 кКалорий. А наибольшую угрозу представляет латте. Одна порция – и сжигание жира можно начинать прямо сейчас. Того жира, который ваш организм усвоил из кофе, содержащего в среднем около 250 кКалорий. Стоит отказаться и от кофе по-турецки – ведь этот кофе в турке уже варят с добавлением сахара.

Ну а идеальный кофе для похудения – обычный зерновой. Во время жарки зерен из них улетучиваются практически все жиры. «Диетичность» напитка напрямую зависит от его крепости – чем меньше воды, тем больше калорий. Но все равно не критично. Главная проблема худеющих кофеманов в другом. Ведь чашечка кофе и сладкий десерт – просто идеальная пара! 

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с mixville.ru

2

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • mixville.ru
          • домен mixville.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции