html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Усердные занятия в спортзале помогают вылечить мозг, повреждённый алкоголем - учёные

Ученые из США выяснили, что занятия спортом и бег тренируют не только тело и дух, но и мозг. Особенно у тех, кто страдает от алкоголизма и чьи нервные клетки мозга постоянно разрушаются.

В исследовании, проведённом Холлис Кэроли из Университета Колорадо, приняли участие 60 человек. Учёные, спрашивая их о пристрастии к алкоголю и о занятиях спортом, смогли установить зависимость между упражнениями, регулярностью приёма спиртного и изменениях в клетках головного мозга.

«Мы обнаружили, что связь между употреблением алкоголя и состоянием белого вещества в мозге зависит от того, как много человек занимается аэробикой», - рассказала Кэроли.

Правильно подобранные физические упражнения, как выяснилось, способствуют восстановлению белого вещества мозга - скопления волокон, которое образует своеобразные проводящие пути и отвечает за передачу мозговых сигналов и координацию. Это помогает замедлять когнитивные нарушения у алкоголиков, чей мозг уже повреждён. При этом результат напрямую зависит от того, сколько человек занимается и насколько выкладывается в спортзале.

Более ранние исследования показывали, что занятия аэробикой или бег трусцой помогают пожилым людям не только держать в тонусе тело, но и улучшить память, самоконтроль и повысить способности к обучению. Старение также может стать причиной нейронных разрушений мозга и привести, например, к деменции.

Психиатры настроены более критично - по мнению профессора Сюзан Тэперт из Университета Калифорнии, точно не установлено, могут ли занятия спортом защитить от необратимых нарушений в головном мозге, но предположительно аэробика может стать частью терапии для тех, кто лечится от алкоголизма и его последствий.

Как известно, алкоголь, особенно при длительном употреблении, разрушает клетки мозга и вызывает необратимые изменения. В частности, алкоголизм чреват кровоизлияниями в мозг и психическими расстройствами. На начальной стадии пристрастие к спиртному часто приводит к когнитивным расстройствам - ухудшению памяти, нарушению речи, восприятия и пространственной ориентации.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rt.com

0

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • russian.rt.com
          • домен russian.rt.com
          • домен rt.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции