html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Как организовать свое время 

Не успеваете пообедать, третий год без отпуска и пятый раз переносите встречу с врачом из-за аврала на работе? Вам нужно срочно пересмотреть приоритеты.
CC98FN-1.jpg

Обед

Как часто вы отказываетесь от обеда, потому что слишком заняты? Исследования Британского института гигиены труда показывают, что эта жертва совершенно бессмысленна: сорокаминутный перерыв позволяет трудиться дальше с большей интенсивностью, чем если бы вы пренебрегали отдыхом.

Отпуск

Не уходите в отпуск, потому что полно работы и кроме вас ее никто не сделает? Думаете, вы поступаете ответственно? Ровно наоборот. Чем меньше вы отдыхаете, тем менее эффективно работаете, чаще допускаете ошибки и быстрее выгораете.

Комплименты

Если окружающие невнимательны и черствы, редко отмечают, какой вы замечательный, и еще реже об этом говорят, пора брать все в свои руки. Хвалите себя сами. «Хорошая работа, отличный макияж, прекрасно выглядишь» — даже эти простые фразы, сказанные своему отражению в зеркале, значительно повышают качество жизни.

Свое мнение

Сколько раз вы промолчали, не желая тратить время на споры или просто побаиваясь идти на конфликт? Вы удивитесь, если узнаете, насколько страхи окружающих похожи на ваши собственные. «Не бойтесь высказывать свое мнение, не бойтесь быть собой» — главная рекомендация тренеров личностного роста. 

Цель жизни

Чтобы жизнь не казалась чередой однообразных дней, старайтесь не забывать о главном. Раз в неделю спрашивайте себя: действительно ли вас устраивают ваши отношения и ваша работа? Или вы поддерживаете статус-кво только по привычке?

Сбережения

«Я совершенно не успеваю что-то скопить, у меня столько расходов!» — скажете вы. Но не обязательно откладывать десять процентов с каждой зарплаты, как советуют финансовые консультанты. Если просто складывать всю мелочь меньше десятирублевой монеты в специальную банку, то за год можно накопить несколько тысяч. На квартиру не хватит, конечно, а на пару новых туфель — вполне.

Семья

Получасовой разговор с мамой о новых занавесках сделает счастливее не только ее, но и вас — связь с семьей дает ощущение надежного тыла, что позволяет чувствовать себя более уверенно в любых жизненных ситуациях. Напишите sms, позвоните, зайдите в гости — вы никогда не знаете, в какой момент вам понадобится поддержка вашей семьи.

Офлайн

Быть всегда на связи — признак не столько успешного человека, сколько неудачника, который не умеет планировать свою жизнь. Позвольте себе хотя бы один день в неделю быть вне электронной почты и соцсетей.
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с glamour.ru

3

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • glamour_russia
          • домен glamour.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции