html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Длительный сон сопряжен с повышенным риском ранней смерти

Ночной сон, продолжающийся более 7-8 часов, ассоциируется с повышенным риском преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые Института медицинских наук и технологий в Университете Кила (Великобритания), проанализировав результаты 74 исследований, в которых участвовало более трех миллионов человек. Свои выводы исследователи опубликовали в Journal of the American Heart Association.

Ученые утверждают, что люди, которые спят ночью в течение 10 часов и больше, умирают на 30 процентов чаще по сравнению с теми, кто спит "норму" - восемь часов. Оказалось, что длительный сон на 56 процентов повышает риск смерти от инсульта, на 49 процентов - от сердечно-сосудистых заболеваний. Плохое качество сна также негативно сказывается на здоровье - на 44 процента повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Ученые пришли к выводу: длительный сон может служить своеобразным "маркером", указывающим на возможное заболевание, и рекомендовали практикующим врачам обязательно расспрашивать пациентов о том, как и сколько они спят.

Как подтвердил "РГ" заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Михаил Полуэктов, слишком долгий сон у пришедшего на прием человека, действительно, должен заставить врача насторожиться - это веский повод обследовать пациента максимально тщательно. "Но это не значит, что длительный сон сам по себе приводит к расстройствам здоровья. Скорее, наоборот, если в организме уже есть какие-то неполадки, он пытается компенсировать их за счет более продолжительного сна", - считает эксперт.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с rg.ru

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • rg.ru
          • болезнь
          • медицина
          • ученые
          • университет
          • исследования
          • домен rg.ru

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции