html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Польза зеленых коктейлей

Польза зеленых коктейлей


Польза зеленых коктейлей для здоровья человека бесспорна. Травы, входящие в состав таких коктейлей, содержат витамины и микроэлементы, необходимые для хорошего самочувствия.

Зелень всегда входила в рацион человека. Вот только вряд ли можно съесть с утра пучок укропа или петрушки просто так. Другое дело – приготовить из зелени вкусный коктейль с добавлением овощей и фруктов, натуральных подсластителей в виде меда или фруктозы и придать им приятную питьевую консистенцию.

В чем польза зеленых коктейлей:


  • Содержат клетчатку, которая нормализует пищеварение и выводит ненужные шлаки из организма.
  • Богаты микроэлементами и витаминами, которые укрепляют иммунитет и повышают сопротивляемость организма к инфекциям.
  • Содержат антиоксиданты, которые помогают снизить уровень повреждения тканей в организме, ускорить процесс выздоровления и выводить вредные продукты, которые получаются в результате процесса окисления в организме.
  • Уменьшают потребление жиров и снижают аппетит, способствуя снижению веса.
  • Содержат белки, которые вызывают чувство сытости без ощущения тяжести.
  • Дают заряд бодрости и энергии

Как нужно пить зеленые коктейли, чтобы они были максимально полезными:


  • Содержат клетчатку, которая нормализует пищеварение и выводит ненужные шлаки из организма.
  • Зеленые коктейли желательно употреблять за 30 минут до принятия основной пищи.
  • Употреблять зеленые коктейли нужно только свежими, только что приготовленными.
  • Можно добавлять различные ягоды, фрукты и овощи в зеленые коктейли, а так же мед или фруктозу, чтобы сделать коктейль максимально приятным на вкус.

Для приготовления зеленых коктейлей вам потребуется только блендер и пищевые ингредиенты.

Воспользуйтесь нашими рецептами смузи коктейлей, чтобы создать себе хороший энергетический заряд и отличное настроение.

10 смузи рецептов полезных коктейлей


Польза зеленых коктейлей

Источник: sunny7.ua
Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с racion.net

5

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • racion.net
          • домен racion.net

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции