html текст
All interests
  • All interests
  • Design
  • Food
  • Gadgets
  • Humor
  • News
  • Photo
  • Travel
  • Video
Click to see the next recommended page
Like it
Don't like
Add to Favorites

Детские болезни взрослых людей: про гиперактивность

Из гиперактивного ребенка - в гиперактивного взрослого. ТАким все чаще оказывается тернистый путь развития личности

Статья в журнале Women Health - август 2013 текст: Юлия Мишан

Принято считать, что синдром дефицита внимания - это такое детское расстройство. Но сегодня все чаще диагноз ставят и взрослым.

СДВГ - это неврологическо-поведенческое расстройство, с такими симптомами: трудности в концентрации внимания, повышенная активность, плохо управляемая импульсивность. При этом интеллект может быть развит хорошо - и даже, бывает, лучше, чем у сверстников.
По статистике, частота проявления СДВГ среди школьников составляет в разных странах от 3 до 12%, во взрослой популяции - 4-5%.

“Синдром возникает из-за некоторых особенностей на уровне устройства мозга, -продолжает... психотерапевт Марк Сандомирский. - У таких детей немного иначе идет развитие согласования деятельности разных его участков: левое, “логическое", и правое, "эмоциональное” полушария недостаточно согласуются между собой, может возникнуть некоторый “перекос” в их работе. Кроме того, не полностью координируется активность коры мозга, его высших отделов (которыми мы, скажем так, думаем) и глубинных структур (ствол мозга), которые активизируют, “пробуждают” эти высшие отделы. Если такой ребенок или взрослый долго сидит на месте, сосредоточен на чем-то одном, он может просто заснуть, поэтому “будоражит” сам себя неусидчивостью или переключением внимания”.

Что происходите ребенком: он не может долго усидеть на месте, начав выполнять задание, быстро отвлекается, в разговоре - перебивает, пытается дать ответ на вопрос, не дослушав до конца, с трудом дожидается своей очереди в чем бы то ни было. А уже вышедшим из детского возраста зачастую приходится еще сложнее.

\...\
“У таких людей бывают не только резкие перепады, но и длительные периоды сниженного настроения, склонность к депрессиям” - говорит Сандомирский... "Они порой используют спиртное или другие вещества, чтобы справиться с эмоциональными трудностями. Надо иметь в виду, что это не алкоголизм или наркомания в обычном понимании, а именно попытка помочь себе”. \...\ Люди с СДВГ обидчивы, конфликтны, им кажется, что их не понимают, - и порой это действительно так. Ну правда, экстравагантность поведения, неординарность мышления, перепады настроения не у всякого встречного вызовут щенячий восторг. И потом, людям вокруг невдомек, что все описанные “ужасы” поведения - это просто особенности человека, а не, грубо говоря, пофигизм и нежелание быть собранным. “Добавьте сюда непростые, по понятным причинам, отношения с самим собой - и все это приведет к проблемам с самооценкой, чаще всего -к ее занижению”, - говорит Сандомирский.

“Легкой” личной жизни (а точнее, поддержанию стабильных отношений) все это тоже не способствует. “Нередки “серийные браки” когда люди создают и расторгают союзы раз в несколько лет... Мужчины страдают от этого меньше. У женщин же самооценка падает еще сильнее. “Со мной что-то не так, я не могу создать семью”, - думает дама”.

А что на работе? Даже будучи хорошими специалистами, люди с СДВГ часто меняют места службы. Если отношения в коллективе не складываются, коллеги не понимают и не принимают их поведения, то женщины переживают особенно сильно - для них этот микроклимат важнее, чем для мужчин.

Впрочем, не будем продолжать сгущать краски. Тем более что в этом состоянии есть и отменные плюсы. Во-первых, человек с СДВГ - это зачастую яркая, необычная личность, привлекающая (по иронии судьбы) внимание к себе. “В мозге заложены мощные механизмы компенсации, - объясняет Сандомирский. - В попытке преодолеть трудности особенности становятся сильными сторонами”. Такие люди часто находят себя в творческой работе или, наоборот, в сфере IT (вспомним про перекосы в сторону левого полушария). Из них получаются хорошие кризис-менеджеры или стартаперы. Выполнять рутинную, однообразную работу этим персонажам вряд ли придется по нраву, зато сделать новый проект или найти интересное решение - задача по их части. Правда, быстро (как правило) добившись успеха в очередном деле, данные граждане так же быстро охладевают к нему и стремятся на поиски неизведанного.

Во взрослом возрасте СДВГ проявляется только при условии, что он уже был в детстве - даже если тогда диагноз не поставили. Поэтому на приеме у врача придется вспоминать, были ли подобные проблемы в школе и до нее. Интересно, что их повторное появление может спровоцировать какая-то перемена в жизни: например, замужество или, наоборот, развод, переход на более ответственную должность, обзаведение потомством.

Сандомирский дает несколько советов. Первое: обратить детские трудности во взрослые достоинства, развивать свои особенности. Второе: работать с самооценкой, изживать комплекс неполноценности (ты ну совершенно не обязана быть “такой как все” каждый имеет право на индивидуальность). Третье: бороться с перепадами настроения, развивать навыки и приемы эмоциональной саморегуляции, учиться расслабляться. Четвертое: помогает возрастная регрессия. Это упражнения, при которых взрослый снова чувствует себя ребенком, заново перепроживает свои детские состояния, - работа, как правило, проводится под руководством психолога или психотерапевта.

Читать дальше
Twitter
Одноклассники
Мой Мир

материал с livejournal.com

1

      Add

      You can create thematic collections and keep, for instance, all recipes in one place so you will never lose them.

      No images found
      Previous Next 0 / 0
      500
      • Advertisement
      • Animals
      • Architecture
      • Art
      • Auto
      • Aviation
      • Books
      • Cartoons
      • Celebrities
      • Children
      • Culture
      • Design
      • Economics
      • Education
      • Entertainment
      • Fashion
      • Fitness
      • Food
      • Gadgets
      • Games
      • Health
      • History
      • Hobby
      • Humor
      • Interior
      • Moto
      • Movies
      • Music
      • Nature
      • News
      • Photo
      • Pictures
      • Politics
      • Psychology
      • Science
      • Society
      • Sport
      • Technology
      • Travel
      • Video
      • Weapons
      • Web
      • Work
        Submit
        Valid formats are JPG, PNG, GIF.
        Not more than 5 Мb, please.
        30
        surfingbird.ru/site/
        RSS format guidelines
        500
        • Advertisement
        • Animals
        • Architecture
        • Art
        • Auto
        • Aviation
        • Books
        • Cartoons
        • Celebrities
        • Children
        • Culture
        • Design
        • Economics
        • Education
        • Entertainment
        • Fashion
        • Fitness
        • Food
        • Gadgets
        • Games
        • Health
        • History
        • Hobby
        • Humor
        • Interior
        • Moto
        • Movies
        • Music
        • Nature
        • News
        • Photo
        • Pictures
        • Politics
        • Psychology
        • Science
        • Society
        • Sport
        • Technology
        • Travel
        • Video
        • Weapons
        • Web
        • Work

          Submit

          Thank you! Wait for moderation.

          Тебе это не нравится?

          You can block the domain, tag, user or channel, and we'll stop recommend it to you. You can always unblock them in your settings.

          • pempu
          • домен re3.livejournal.com
          • домен livejournal.com

          Get a link

          Спасибо, твоя жалоба принята.

          Log on to Surfingbird

          Recover
          Sign up

          or

          Welcome to Surfingbird.com!

          You'll find thousands of interesting pages, photos, and videos inside.
          Join!

          • Personal
            recommendations

          • Stash
            interesting and useful stuff

          • Anywhere,
            anytime

          Do we already know you? Login or restore the password.

          Close

          Add to collection

             

            Facebook

            Ваш профиль на рассмотрении, обновите страницу через несколько секунд

            Facebook

            К сожалению, вы не попадаете под условия акции